TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal rohelised oad (keedetud, konserveeritud)?
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) sisaldab:
- 39.00 kaloreid (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 6.70 g süsivesikuid (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 0.20 g rasva kohta (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 2.40 g Valk (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
Mineraalid
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) sisaldab:- 44.00 mg kaltsiumi (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 1.00 mg rauda (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 44.00 mg fosforit (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 258.00 mg kaaliumi (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 2.00 mg naatriumi (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
Vitamiinid
Rohelised oad (keedetud, konserveeritud) sisaldab:- 0.19 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 0.07 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 0.11 mg B2-vitamiini või riboflaviini (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 0.16 mg B6-vitamiini või püridoksiin (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
- 19.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - toidu 100g)
- 2.50 mg E-vitamiini või tokoferooli (rohelised oad (keedetud, konserveeritud) - Toidu 100g)
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt valku?
>> KõRGE VALGUSISALDUSEGA TOIDUAINEID Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Millist piima vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Millist piima on kõige valk?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Millised toidud on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline toit on vähemalt valku?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige valk?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline rasvad ja rasvainete on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline puu-ja puu-tooted on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline puu-ja puu tooted on vähemalt valku?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline merekalad on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline merekalad on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline mageveekaladest on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline mageveekaladest on kõige valk?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline linnuliha on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline lindudel on vähemalt valku?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline lihatooted on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline lihatooted on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline liha on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline liha on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline kodulindude munad on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline kodulindude munad on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline karbid, krabid jne on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline karbid, krabid jne on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline kääritatud juustud on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline kääritatud juustud on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline hirveliha on minimaalne valgusisaldus?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline hirveliha on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige valk?
>> TOITUMISES ILMA PROTEIN mille suhtes kodulinnud on vähemalt valku?
>> FOODS PROTEIINIRIKAS kust linnud on kõige valk?
Vaata ka:
VITAMIINIDE JA MINERAALAINETE FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiine ja mineraalaineid?C-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt C-vitamiini?
E-VITAMIINI FOOD Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt E-vitamiini?
VITAMIIN B2 TOIDUS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiinid B2?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores köögivili on kõige B6-vitamiini?
FOODS RIKAS SüSIVESIKUTE Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige süsivesikuid?
TOIDU KAALUTõUS - KALORID Milline valmistunud - toores köögivili on kõige kaloreid?
E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - Töödeldud köögiviljad on vähemalt E-vitamiini?
A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiini?
B1-VITAMIINI TOIDU Milline valmistunud - toores köögivili on kõige vitamiine B1?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Maasikas (moos) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kartul (keedetud, kooritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Veebak ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Hobuseliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Petersell (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Devilfish ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Ananassi (konserv omas mahlas) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatipasta konservikarpides ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Seapraad ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Rohelised oad, toores ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konserveeritud lõhe ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Sibul (kuivus) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lamba välisfilee ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Murulauk (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kondenseeritud lehmapiima, magustatud ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kuld ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Greip (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Makrell ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Riisijahust ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viigimarjad (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal maasikas (moos)?
TOIT - Süsivesikud. Kui palju süsivesikuid on seal kartul (keedetud, kooritud)?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal veebak?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal hobuseliha?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal petersell (toores)?
E vitamiine toidus. Kui palju E-vitamiini või tokoferooli on seal devilfish?