Vitamiini sisaldust toidus. Kui palju A-vitamiini (retinooli või karoteen) on seal karask?
Karask sisaldab:
- 246.00 kaloreid (karask - Toidu 100g)
- 52.70 g süsivesikuid (karask - Toidu 100g)
- 1.00 g rasva kohta (karask - Toidu 100g)
- 6.40 g Valk (karask - Toidu 100g)
Mineraalid
Karask sisaldab:- 22.00 mg kaltsiumi (karask - Toidu 100g)
- 1.90 mg rauda (karask - toidu 100g)
- 0.00 mg magneesiumi (karask - Toidu 100g)
- 135.00 mg fosforit (karask - Toidu 100g)
- 100.00 mg kaaliumi (karask - Toidu 100g)
- 220.00 mg naatriumi (karask - Toidu 100g)
Vitamiinid
Karask sisaldab:- 0.00 mg A-vitamiini (retinooli või karoteen) (karask - Toidu 100g)
- 0.16 mg Vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) (karask - Toidu 100g)
- 0.12 mg B2-vitamiini või riboflaviini (karask - Toidu 100g)
- 0.22 mg B6-vitamiini või püridoksiin (karask - Toidu 100g)
- 0.00 mg C-vitamiini või askorbiinhape (karask - toidu 100g)
- 0.00 mg E-vitamiini või tokoferooli (karask - Toidu 100g)
>> A-VITAMIINI FOODS Millist toitu on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOOD Millist piima vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Millist piima on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline toit on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline suhkrud ja suhkrusiirupid derivaadid on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline rasvad ja rasvainete olema vähemalt A-vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu-tooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline puu-ja puu tooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline merekalad on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline mageveekaladest on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline linnuliha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lindudel on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline lihatooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline liha on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOOD Milline liha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline köögiviljad ja köögiviljade tooted on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kodulindude munad on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline karbid, krabid jne on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline kääritatud juustud on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline hirveliha on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS Milline fermenteeritud piim, koor jne on kõige vitamiin?
>> A-VITAMIINI FOODS millele kodulinnud on vähemalt vitamiini?
>> A-VITAMIINI FOODS kust linnud on kõige vitamiin?
Vaata ka:
E-VITAMIINI FOOD Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige E-vitamiini?B1-VITAMIINI TOIDU mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige B1-vitamiini?
VITAMIIN B6 TOIDUS Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on kõige B6-vitamiini?
VITAMIINID FOOD mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on kõige vitamiine?
C-VITAMIINI FOODS Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige C-vitamiini?
TOITUMISES ILMA PROTEIN Milline valmistunud - toores teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt valku?
FOODS RIKAS NAATRIUM Milline teravilja ja teraviljatoodete on kõige naatrium?
TOITUMISES ILMA FOSFORIT mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt fosforit?
B1-VITAMIINI TOIDU Millist teravilja ja teraviljatoodete on kõige B1-vitamiini?
E-VITAMIINI FOOD mis valmistas - töödeldud teravilja ja teraviljatoodete on vähemalt E-vitamiini?
LIIKI TOITU:
Teravili ja teraviljatooted
liha
peentoidud
hirveliha
linnuliha
linnud
merekalad
mageveekalad
Karbid, krabid jne
piim
Hapendatud piim, koor jne
kääritatud juustud
Kodulindude munad
Köögiviljad ja köögiviljatooted
Puu-ja puuviljade
rasvainete
Suhkur ja suhkrust derivaadid
Toidukaubad:
Punane sibul ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Majonees (omatehtud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Taimeõli (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambaliha ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pirn, konserveeritud siirupis ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Konn trummipulk ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Brokkoli (keedetud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Moosi (keskmine) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Porrulauk (toores) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aprikoos (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Lambakarree ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Pähkel (kuiv) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Viinamarjad (värske mahl) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oad (kuivatatud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Tomatoe (kuumtöödeldud, konserveeritud) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Kana ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Või, soolata (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Mära piima ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Oliivroheline (värske) ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Aedsalat ( toitumine - kalorid, vitamiine, mineraalaineid )
Raud toidus. Kui palju rauda on seal punane sibul?
C-vitamiini sisaldust toidus. Kui palju C-vitamiini või askorbiinhapet on seal majonees (omatehtud)?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal taimeõli (keskmine)?
Rasva toidus. Kui palju rasva on seal lambaliha?
TOIT - Proteiinid - toitumine. Kui palju valku on seal pirn, konserveeritud siirupis?
Vitamiin B1 sisaldust toidus. Kui palju vitamiin B1 (tiamiin, Aneurin) on seal konn trummipulk?