ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در مانگولد?
مانگولد شامل 0.40 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (مانگولد - غذا 100G)
مانگولد شامل:
- 27.00 کالری (مانگولد - غذا 100G)
- 5.10 گرم کربوهیدرات (مانگولد - غذا 100G)
- 0.20 گرم چربی (مانگولد - مواد غذایی 100G)
- 1.20 پروتئین G (مانگولد - غذا 100G)
مواد معدنی
مانگولد شامل:- 13.00 میلیگرم کلسیم (مانگولد - غذا 100G)
- 0.45 میلی گرم آهن (مانگولد - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (مانگولد - مواد غذایی 100G)
- 26.00 میلی گرم فسفر (مانگولد - مواد غذایی 100G)
- 205.00 میلی گرم پتاسیم (مانگولد - غذا 100G)
- 3.00 میلی گرم سدیم (مانگولد - غذا 100G)
ویتامین ها
مانگولد شامل:- 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (مانگولد - غذا 100G)
- 0.40 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (مانگولد - غذا 100G)
- 0.05 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (مانگولد - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (مانگولد - غذا 100G)
- 5.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (مانگولد - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (مانگولد - غذا 100G)
>> B1 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین B1؟
>> B1 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که گوشت کم ویتامین B1؟
>> B1 ویتامین در مواد غذایی که گوشت از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که چربی و مواد چرب, کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که چربی و مواد چرب از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که پرندگان به حداقل ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که پرندگان از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه حداقل از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی که تخم مرغ کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام مواد غذایی است که حداقل ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام مرغ است از ویتامین B1 است؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام ماهی دریایی کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در غذاها کدام قندها و مشتقات شکر کم ویتامین B1؟
>> B1 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام غذاها بیشتر ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام شیر است که حداقل ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام شیر از ویتامین B1 است؟
>> ویتامین B1 در غذاها کدام تخمیر پنیر کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام تخمیر شیر, خامه و غیره است که حداقل ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی کدام تخمیر شیر, خامه و غیره از ویتامین B1 است؟
>> B1 ویتامین در مواد غذایی کدام تخم مرغ از ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی محصولات گوشت کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی محصولات گوشت از ویتامین B1 است؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی ماهی های دریایی بیشتر ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین B1؟
>> ویتامین B1 در مواد غذایی غلات و حبوبات و محصولات از ویتامین B1 است؟
همچنین نگاه کنید به:
ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین؟مواد غذایی برای کاهش وزن که آمادگی - سبزیجات خام حداقل چربی را داشته باشند؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - پردازش از سبزیجات کم ویتامین ها و مواد معدنی است؟
E ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل E ویتامین؟
C ویتامین در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین C است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن آماده - سبزیجات فرآوری شده حداقل چربی را داشته باشند؟
رژیم غذایی بدون سدیم کدام آماده - پردازش از سبزیجات کم سدیم را دارند؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل B2 ویتامین؟
غذاهای غنی از فسفر که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین فسفر؟
رژیم غذایی بدون منیزیم کدام آمادگی - سبزیجات خام را دست کم منیزیم؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
بوقلمون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
چغندر (آب پز) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بوقلمون تخم مرغ 100 گرم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوزن ماده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی (خوابانده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گاو (چربی نیمه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
عصاره گریپ فروت را در قوطی های ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ کنسرو شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اسفناج (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بادمجان (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Parmesan ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لوبیا سبز خام ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شانه گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
توت فرنگی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مارماهی (دودی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
هویج (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
برنج دانه (پوست کنده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سوسیس جگر پخته ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک گوشت بدون چربی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پنیر بز (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در بوقلمون?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در چغندر (آب پز)?
پتاسیم در مواد غذایی است. چه مقدار پتاسیم وجود دارد در بوقلمون تخم مرغ 100 گرم?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در گوزن ماده?
چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در شاه ماهی (خوابانده)?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در گوشت گاو (چربی نیمه)?