چربی در غذا. چه مقدار چربی وجود دارد در لوبیا سفید?

لوبیا سفید شامل 0.40 گرم چربی (لوبیا سفید - مواد غذایی 100G)

لوبیا سفید شامل:

- 25.00 کالری (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 3.00 گرم کربوهیدرات (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 0.40 گرم چربی (لوبیا سفید - مواد غذایی 100G)

- 2.30 پروتئین G (لوبیا سفید - غذا 100G)

مواد معدنی

لوبیا سفید شامل:

- 80.00 میلیگرم کلسیم (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 1.60 میلی گرم آهن (لوبیا سفید - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (لوبیا سفید - مواد غذایی 100G)

- 33.00 میلی گرم فسفر (لوبیا سفید - مواد غذایی 100G)

- 260.00 میلی گرم پتاسیم (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 320.00 میلی گرم سدیم (لوبیا سفید - غذا 100G)

ویتامین ها

لوبیا سفید شامل:

- 2.04 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 0.02 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 0.10 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 0.06 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 14.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (لوبیا سفید - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (لوبیا سفید - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

B2 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل B2 ویتامین؟
رژیم غذایی بدون پروتئین که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل پروتئین؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل B2 ویتامین؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از مواد معدنی؟
غذاهای غنی از منیزیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین منیزیم؟
ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین کربوهیدرات؟
ویتامین B1 در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات دارای بسیاری از ویتامین B1 است؟
ویتامین A در غذاهای که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل ویتامین A است؟
رژیم غذایی بدون کربوهیدرات آمادگی که - سبزیجات خام را دست کم کربوهیدرات؟