مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در پخت (نان)?

پخت (نان) شامل 57.70 گرم کربوهیدرات (پخت (نان) - غذا 100G)

پخت (نان) شامل:

- 263.00 کالری (پخت (نان) - غذا 100G)

- 57.70 گرم کربوهیدرات (پخت (نان) - غذا 100G)

- 0.50 گرم چربی (پخت (نان) - مواد غذایی 100G)

- 6.80 پروتئین G (پخت (نان) - غذا 100G)

مواد معدنی

پخت (نان) شامل:

- 24.00 میلیگرم کلسیم (پخت (نان) - غذا 100G)

- 0.55 میلی گرم آهن (پخت (نان) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (پخت (نان) - مواد غذایی 100G)

- 110.00 میلی گرم فسفر (پخت (نان) - مواد غذایی 100G)

- 115.00 میلی گرم پتاسیم (پخت (نان) - غذا 100G)

- 490.00 میلی گرم سدیم (پخت (نان) - غذا 100G)

ویتامین ها

پخت (نان) شامل:

- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (پخت (نان) - غذا 100G)

- 0.07 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (پخت (نان) - غذا 100G)

- 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (پخت (نان) - غذا 100G)

- 0.18 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (پخت (نان) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (پخت (نان) - غذا 100G)

- 0.20 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (پخت (نان) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

غذاهای غنی از فسفر آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده بیشترین فسفر؟
E ویتامین در مواد غذایی که غلات و محصولات غلات از ویتامین E؟
رژیم غذایی بدون پتاسیم آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کم پتاسیم؟
غذاهای غنی از فسفر که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات بیشتر فسفر؟
کلسیم غنی مواد غذایی آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده به بیشترین مقدار کلسیم؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
E ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کم ویتامین E؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری غلات و حبوبات و محصولات دارای بیشترین کالری؟
ویتامین B6 در مواد غذایی که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات کم ویتامین B6؟
ویتامین C در غذاها که غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین C است؟