ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در پخت (نان)?
پخت (نان) شامل 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (پخت (نان) - غذا 100G)
پخت (نان) شامل:
- 263.00 کالری (پخت (نان) - غذا 100G)
- 57.70 گرم کربوهیدرات (پخت (نان) - غذا 100G)
- 0.50 گرم چربی (پخت (نان) - مواد غذایی 100G)
- 6.80 پروتئین G (پخت (نان) - غذا 100G)
مواد معدنی
پخت (نان) شامل:- 24.00 میلیگرم کلسیم (پخت (نان) - غذا 100G)
- 0.55 میلی گرم آهن (پخت (نان) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (پخت (نان) - مواد غذایی 100G)
- 110.00 میلی گرم فسفر (پخت (نان) - مواد غذایی 100G)
- 115.00 میلی گرم پتاسیم (پخت (نان) - غذا 100G)
- 490.00 میلی گرم سدیم (پخت (نان) - غذا 100G)
ویتامین ها
پخت (نان) شامل:- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (پخت (نان) - غذا 100G)
- 0.07 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (پخت (نان) - غذا 100G)
- 0.04 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (پخت (نان) - غذا 100G)
- 0.18 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (پخت (نان) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (پخت (نان) - غذا 100G)
- 0.20 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (پخت (نان) - غذا 100G)
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که چربی و مواد چرب دارند حداقل از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که چربی و مواد چرب از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که پرندگان به حداقل B2 ویتامین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که پرندگان از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه حداقل از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که میوه ها و محصولات میوه از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که تخم مرغ کم ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که تخم مرغ بیشتر ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام یک از محصولات گوشت کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام گوشت کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام گوشت از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام مواد غذایی دارای ویتامین B2 ترین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام مواد غذایی است که حداقل ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام مرغ دارای ویتامین B2 ترین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین کم ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین B2 دارند؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر حداقل B2 ویتامین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره کم ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام شیر است که حداقل ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام شیر از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر از ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها محصولات گوشت از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها ماهی های دریایی ترین ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات از ویتامین B2 است؟
همچنین نگاه کنید به:
مواد معدنی موجود در مواد غذایی غلات و محصولات غلات, مواد معدنی؟ویتامین B6 در مواد غذایی کدام آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل ویتامین B6؟
رژیم غذایی بدون سدیم کدام آماده - غلات فرآوری شده و حبوبات و محصولات کم سدیم را دارند؟
مواد غذایی پروتئین بالا که غلات و محصولات غلات, پروتئین؟
مواد غذایی برای کاهش وزن غلات و حبوبات و محصولات کم چربی؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی آماده - غلات فرآوری شده و محصولات غلات, ویتامین ها و مواد معدنی؟
کلسیم غنی مواد غذایی آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده به بیشترین مقدار کلسیم؟
مواد غذایی برای افزایش وزن غلات و محصولات غلات ترین چربی است؟
رژیم غذایی بدون منیزیم آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده حداقل منیزیم؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات دارای بیشترین کالری؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
ذرت (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Kephir ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فلفل سبز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خربزه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرما (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زیتون سبز (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سس مایونز (خانگی) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
غاز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر تغلیظ شده گاو, شیرین نشده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جعفری (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گلابی, کنسرو در شربت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کنسرو ماهی تن ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیر (لامپ) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
صدف پخته شده ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ در یک می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
انگور (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کبک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ریواس مارمالاد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در ذرت (خام)?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در kephir?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در فلفل سبز?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در خربزه?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در خرما (تازه)?
یک ویتامین در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین A (رتینول یا کاروتن) وجود دارد در خرچنگ (پخته شده)?