مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در تره فرنگی (خام)?

تره فرنگی (خام) شامل 7.50 گرم کربوهیدرات (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

تره فرنگی (خام) شامل:

- 48.00 کالری (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

- 7.50 گرم کربوهیدرات (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

- 0.70 گرم چربی (تره فرنگی (خام) - مواد غذایی 100G)

- 2.70 پروتئین G (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

مواد معدنی

تره فرنگی (خام) شامل:

- 170.00 میلیگرم کلسیم (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

- 3.10 میلی گرم آهن (تره فرنگی (خام) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (تره فرنگی (خام) - مواد غذایی 100G)

- 60.00 میلی گرم فسفر (تره فرنگی (خام) - مواد غذایی 100G)

- 438.00 میلی گرم پتاسیم (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

- 76.00 میلی گرم سدیم (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

ویتامین ها

تره فرنگی (خام) شامل:

- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

- 0.19 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

- 0.14 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

- 30.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (تره فرنگی (خام) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

ویتامین A در مواد غذایی آماده که - سبزیجات فرآوری شده بیشترین ویتامین A؟
غذاهای غنی از منیزیم که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر منیزیم؟
غذاهای غنی از پروتئین که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده ترین پروتئین؟
ویتامین A در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات ویتامین A؟
رژیم غذایی بدون منیزیم کدام آمادگی - سبزیجات خام را دست کم منیزیم؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی چه سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی است؟
غذاهای غنی از آهن آلات آماده - پردازش از سبزیجات بیشتر آهن؟
غذاهای غنی از آهن که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین آهن؟
غذاهای غنی از پتاسیم که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین پتاسیم؟
مواد غذایی برای افزایش وزن آماده - سبزیجات فرآوری شده ترین چربی است؟