مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در سیب زمینی (پخته, پوست کنده)?
سیب زمینی (پخته, پوست کنده) شامل 2.00 پروتئین G (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
سیب زمینی (پخته, پوست کنده) شامل:
- 85.00 کالری (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 19.00 گرم کربوهیدرات (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.10 گرم چربی (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - مواد غذایی 100G)
- 2.00 پروتئین G (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
مواد معدنی
سیب زمینی (پخته, پوست کنده) شامل:- 11.00 میلیگرم کلسیم (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.60 میلی گرم آهن (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - مواد غذایی 100G)
- 56.00 میلی گرم فسفر (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم پتاسیم (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم سدیم (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
ویتامین ها
سیب زمینی (پخته, پوست کنده) شامل:- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.09 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.03 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 10.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که گوشت گوزن و آهو پروتئین حداقل؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که گوشت گوزن و آهو است که اغلب پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که چربی و مواد چرب حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که پرندگان ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که پرندگان به حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که میوه ها و محصولات میوه پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که میوه ها و محصولات میوه حداقل پروتئین؟
>> مواد غذایی پروتئین بالا که غلات و محصولات غلات, پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که تخمیر پنیر ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که تخم مرغ دارای حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که تخم مرغ دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که با ماهی های آب شیرین ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام یک از محصولات گوشت حداقل پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام گوشت دارای حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام گوشت است که اغلب پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام مواد غذایی کم پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام مرغ است که اغلب پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام مرغ است حداقل پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام ماهی دریایی حداقل پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام ماهی آب شیرین حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام قندها و مشتقات قند بیشتر پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام قندها و مشتقات شکر حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام غذاها ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام صدف, خرچنگ و غیره ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام شیر است که حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام شیر است که اغلب پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام تخمیر پنیر کم پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام تخمیر شیر, خامه و غیره ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین چربی و مواد چرب ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین محصولات گوشت ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین ماهی های دریایی ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین غلات و حبوبات و محصولات حداقل پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین صدف, خرچنگ و غیره حداقل پروتئین؟
همچنین نگاه کنید به:
غذاهای غنی از کلسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات به بیشترین مقدار کلسیم؟مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آماده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین کالری؟
غذاهای غنی از منیزیم آماده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین منیزیم؟
ویتامین B6 در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین B6؟
ویتامین ها در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات بیشتر ویتامین؟
رژیم غذایی بدون سدیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم سدیم را دارند؟
رژیم غذایی بدون CALCIUM آماده - سبزیجات فرآوری کمترین کلسیم را دارند؟
C ویتامین در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین C است؟
ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین؟
مواد غذایی برای افزایش وزن که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر چربی؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
خامه ترش با چربی 35٪ ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
بلغور جو دوسر برف ریزه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان سیاه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Parmesan ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گاو در می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Tomatoe (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گل کلم (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ در یک می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی قزل آلا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شیر مادر ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فلفل قرمز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جلبک دریایی (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تمام تخم مرغ 48 گرم در ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خام دودی ژامبون ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه ذرت ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
زردآلو (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
عدس (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی ساردین ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در خامه ترش با چربی 35٪?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در بلغور جو دوسر برف ریزه?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در نان سیاه?
ویتامین B6 در مواد غذایی است. چقدر ویتامین B6 یا پیریدوکسین در کلم (خام)?
مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در parmesan?
ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در گوشت گاو در می تواند?