مواد غذایی - پروتئین - تغذیه. چقدر پروتئین وجود دارد در سیب زمینی (پخته, پوست کنده)?
سیب زمینی (پخته, پوست کنده) شامل 2.00 پروتئین G (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
سیب زمینی (پخته, پوست کنده) شامل:
- 85.00 کالری (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 19.00 گرم کربوهیدرات (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.10 گرم چربی (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - مواد غذایی 100G)
- 2.00 پروتئین G (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
مواد معدنی
سیب زمینی (پخته, پوست کنده) شامل:- 11.00 میلیگرم کلسیم (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.60 میلی گرم آهن (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - مواد غذایی 100G)
- 56.00 میلی گرم فسفر (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم پتاسیم (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم سدیم (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
ویتامین ها
سیب زمینی (پخته, پوست کنده) شامل:- 0.00 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.09 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.03 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.00 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 10.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (سیب زمینی (پخته, پوست کنده) - غذا 100G)
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که گوشت گوزن و آهو پروتئین حداقل؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که گوشت گوزن و آهو است که اغلب پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که چربی و مواد چرب حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که پرندگان ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که پرندگان به حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که میوه ها و محصولات میوه پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که میوه ها و محصولات میوه حداقل پروتئین؟
>> مواد غذایی پروتئین بالا که غلات و محصولات غلات, پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که تخمیر پنیر ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین که تخم مرغ دارای حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که تخم مرغ دارای بیشترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین که با ماهی های آب شیرین ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام یک از محصولات گوشت حداقل پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام گوشت دارای حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام گوشت است که اغلب پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام مواد غذایی کم پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام مرغ است که اغلب پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام مرغ است حداقل پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام ماهی دریایی حداقل پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام ماهی آب شیرین حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام قندها و مشتقات قند بیشتر پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام قندها و مشتقات شکر حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام غذاها ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام صدف, خرچنگ و غیره ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام شیر است که حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام شیر است که اغلب پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام تخمیر پنیر کم پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین کدام تخمیر شیر, خامه و غیره دارای حداقل پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین کدام تخمیر شیر, خامه و غیره ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین چربی و مواد چرب ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین محصولات گوشت ترین پروتئین؟
>> غذاهای غنی از پروتئین ماهی های دریایی ترین پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین غلات و حبوبات و محصولات حداقل پروتئین؟
>> رژیم غذایی بدون پروتئین صدف, خرچنگ و غیره حداقل پروتئین؟
همچنین نگاه کنید به:
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام آماده - پردازش از سبزیجات کم کالری؟مواد غذایی برای کاهش وزن آماده - سبزیجات فرآوری شده حداقل چربی را داشته باشند؟
ویتامین ها در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین؟
مواد غذایی برای کاهش وزن که سبزیجات و سبزیجات محصولات کم چربی؟
ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را حداقل مواد معدنی؟
رژیم غذایی بدون پروتئین که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل پروتئین؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی است؟
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل کالری؟
رژیم غذایی بدون سدیم کدام آماده - پردازش از سبزیجات کم سدیم را دارند؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
قرقاول ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شانه گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آرد جو ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Ementaler ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نخود فرنگی (پخته, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آب نبات (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
جوانه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرچنگ در یک می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کمر گوسفند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نان سیاه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
شاه ماهی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اسفناج (پخته شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Hake ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آلو (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
اردک داخلی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
پیاز قرمز ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
آرد گندم ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تره فرنگی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فندق (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
گوشت گاو در می تواند ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در قرقاول?
ویتامین C در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین C یا آسکوربیک وجود دارد در شانه گوسفند?
مواد غذایی سالم - کالری انرژی را تامین می کند چه مقدار کالری است که وجود دارد در آرد جو?
ویتامین B1 در مواد غذایی است. چه مقدار ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) وجود دارد در ementaler?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در نخود فرنگی (پخته, کنسرو شده)?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در آب نبات (به طور متوسط)?