مواد غذایی - کربوهیدرات. چگونه بسیاری از کربوهیدرات وجود دارد در ترب کوهی (خام)?

ترب کوهی (خام) شامل 13.60 گرم کربوهیدرات (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

ترب کوهی (خام) شامل:

- 70.00 کالری (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

- 13.60 گرم کربوهیدرات (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

- 0.30 گرم چربی (ترب کوهی (خام) - مواد غذایی 100G)

- 3.00 پروتئین G (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

مواد معدنی

ترب کوهی (خام) شامل:

- 108.00 میلیگرم کلسیم (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

- 2.00 میلی گرم آهن (ترب کوهی (خام) - مواد غذایی 100G)

- 0.00 میلی گرم منیزیم (ترب کوهی (خام) - مواد غذایی 100G)

- 70.00 میلی گرم فسفر (ترب کوهی (خام) - مواد غذایی 100G)

- 530.00 میلی گرم پتاسیم (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

- 15.00 میلی گرم سدیم (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

ویتامین ها

ترب کوهی (خام) شامل:

- 0.01 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

- 0.06 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

- 0.11 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

- 0.18 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

- 100.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (ترب کوهی (خام) - غذا 100G)

همچنین نگاه کنید به:

ویتامین A در مواد غذایی کدام آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر ویتامین؟
غذاهای غنی از کلسیم که سبزیجات و سبزیجات محصولات به بیشترین مقدار کلسیم؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آماده شده - سبزیجات فرآوری شده حداقل B2 ویتامین؟
ویتامین ها در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین ویتامین؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بیشترین کالری؟
ویتامین A در مواد غذایی که سبزیجات و سبزیجات محصولات ویتامین A؟
غذاهای غنی از فسفر که آمادگی - سبزیجات خام را بیشتر فسفر؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آماده - سبزیجات فرآوری شده بیشترین کالری؟
ویتامین B6 در مواد غذایی آماده - فرآوری سبزیجات بیشتر ویتامین B6؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی چه سبزیجات و سبزیجات محصولات کم ویتامین ها و مواد معدنی است؟