ویتامین B2 در غذاها. چه مقدار ویتامین B2 یا ریبوفلاوین است که وجود دارد در هلو (تازه)?
هلو (تازه) شامل 0.05 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (هلو (تازه) - غذا 100G)
هلو (تازه) شامل:
- 50.00 کالری (هلو (تازه) - غذا 100G)
- 11.60 گرم کربوهیدرات (هلو (تازه) - غذا 100G)
- 0.10 گرم چربی (هلو (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 0.60 پروتئین G (هلو (تازه) - غذا 100G)
مواد معدنی
هلو (تازه) شامل:- 8.00 میلیگرم کلسیم (هلو (تازه) - غذا 100G)
- 0.50 میلی گرم آهن (هلو (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 0.00 میلی گرم منیزیم (هلو (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 22.00 میلی گرم فسفر (هلو (تازه) - مواد غذایی 100G)
- 195.00 میلی گرم پتاسیم (هلو (تازه) - غذا 100G)
- 1.00 میلی گرم سدیم (هلو (تازه) - غذا 100G)
ویتامین ها
هلو (تازه) شامل:- 0.27 میلیگرم ویتامین A (رتینول یا کاروتن) (هلو (تازه) - غذا 100G)
- 0.03 میلی گرم ویتامین B1 (تیامین, Aneurin) (هلو (تازه) - غذا 100G)
- 0.05 میلی گرم ویتامین B2 یا ریبوفلاوین (هلو (تازه) - غذا 100G)
- 0.02 میلیگرم ویتامین B6 یا پیریدوکسین (هلو (تازه) - غذا 100G)
- 8.00 میلی گرم ویتامین C یا اسید اسکوربیک (هلو (تازه) - غذا 100G)
- 0.00 میلی گرم ویتامین E یا توکوفرول (هلو (تازه) - غذا 100G)
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو است که حداقل ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که گوشت گوزن و آهو از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که چربی و مواد چرب دارند حداقل از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که چربی و مواد چرب از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که پرندگان به حداقل B2 ویتامین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که پرندگان از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه حداقل از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که میوه ها و محصولات میوه از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها که سبزیجات و سبزیجات محصولات دارای بسیاری از ویتامین های B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که تخم مرغ کم ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی که تخم مرغ بیشتر ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام یک از محصولات گوشت کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام گوشت کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام گوشت از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام مواد غذایی دارای ویتامین B2 ترین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام مواد غذایی است که حداقل ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام مرغ دارای ویتامین B2 ترین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام مرغ است که حداقل ویتامین B2؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام ماهی دریایی حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین کم ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام ماهی آب شیرین ترین ویتامین B2 دارند؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر حداقل B2 ویتامین؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام قندها و مشتقات شکر از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام صدف, خرچنگ و غیره کم ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام صدف, خرچنگ و غیره از ویتامین B2 است؟
>> B2 ویتامین در مواد غذایی کدام شیر است که حداقل ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام شیر از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در مواد غذایی کدام تخمیر پنیر از ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره حداقل B2 ویتامین؟
>> ویتامین B2 در غذاها کدام تخمیر شیر, خامه و غیره از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها محصولات گوشت از ویتامین B2 است؟
>> ویتامین B2 در غذاها ماهی های دریایی ترین ویتامین B2 دارند؟
>> ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین B2؟
>> ویتامین B2 در غذاها غلات و حبوبات و محصولات از ویتامین B2 است؟
همچنین نگاه کنید به:
مواد معدنی موجود در مواد غذایی که میوه ها و محصولات میوه دارای بسیاری از مواد معدنی؟
غذاهای غنی از پتاسیم که میوه ها و محصولات میوه پتاسیم ترین؟
رژیم غذایی بدون سدیم که آمادگی - میوه های خام کم سدیم را دارند؟
B2 ویتامین در مواد غذایی که آمادگی - میوه های خام حداقل B2 ویتامین؟
ویتامین ها و مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - میوه های خام بیشتر ویتامین ها و مواد معدنی است؟
غذاهای غنی از آهن که میوه ها و محصولات میوه آهن؟
رژیم غذایی بدون سدیم کدام آماده - فرآوری میوه کم سدیم را دارند؟
غذاهای غنی از پروتئین که آمادگی - میوه های خام بیشتر پروتئین؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها آمادگی - میوه های خام بیشتر کربوهیدرات؟
انواع مواد غذایی:
غلات و حبوبات و محصولات
گوشت
مغازه اغذیه فروشی
گوشت گوزن و آهو
مرغ
مرغان
ماهی های دریایی
ماهی های آب شیرین
صدف, خرچنگ, و غیره
شیر
تخمیر شیر, خامه, و غیره.
تخمیر پنیر
تخم مرغ
سبزیجات و محصولات گیاهی
میوه ها و محصولات میوه
مواد چرب
قندها و مشتقات قند
مواد غذایی:
میوه و سبزی گیاهان (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
نارنجی (تازه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کبک ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لوبیا (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
فندق (خشک) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ترب کوهی (خام) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
رب گوجه فرنگی در قوطی ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مانگولد ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
خرگوش زمینه ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
کره ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
لوبیا سبز (پخته, کنسرو شده) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
تمام تخم مرغ 48 گرم در ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ساقه گوشت گوساله ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی خاویار ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ژله (به طور متوسط) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ملاس ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
مویز, قرمز و سفید ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
ماهی قزل آلا ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
سیب زمینی (تراشه) ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
Dace ( تغذیه - کالری, ویتامین ها, مواد معدنی )
منیزیوم در غذاها. چه مقدار منیزیم وجود دارد در میوه و سبزی گیاهان (خام)?
فسفر در مواد غذایی است. چه مقدار فسفر است که وجود دارد در نارنجی (تازه)?
سدیم در مواد غذایی است. چقدر سدیم وجود دارد در کبک?
ویتامین E در غذاها. چه مقدار ویتامین E یا توکوفرول وجود دارد در لوبیا (خشک)?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در فندق (خشک)?
آهن در مواد غذایی است. چه مقدار آهن وجود دارد در ترب کوهی (خام)?