غذاهای غنی از پروتئین
که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات دارای بیشترین پروتئین؟

غذاهای غنی از پروتئین که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات دارای بیشترین پروتئین؟


1. جوانه جو شامل 28.60 پروتئین G غذا 100G

2. گیاهک گندم که هنگام اسیاب کردن جدا میشود شامل 25.20 پروتئین G غذا 100G

3. بلغور جو دوسر برف ریزه شامل 13.90 پروتئین G غذا 100G

4. جوانه ذرت شامل 13.00 پروتئین G غذا 100G

5. خمیر خام شامل 12.80 پروتئین G غذا 100G

6. آرد گندم شامل 12.10 پروتئین G غذا 100G

7. بلغور جو دوسر شامل 12.00 پروتئین G غذا 100G

8. آرد جو شامل 11.50 پروتئین G غذا 100G

9. دانه ذرت شامل 9.50 پروتئین G غذا 100G

10. برشتوک شامل 8.10 پروتئین G غذا 100G

11. Cornflour شامل 7.80 پروتئین G غذا 100G

12. برنج دانه (پوست کنده) شامل 7.80 پروتئین G غذا 100G

13. لعاب دانه برنج خام شامل 7.60 پروتئین G غذا 100G

14. آرد برنج شامل 7.50 پروتئین G غذا 100G

15. دانههای برنج شامل 6.70 پروتئین G غذا 100G

همچنین نگاه کنید به:

مواد معدنی موجود در مواد غذایی که آمادگی - غلات خام و حبوبات و محصولات از مواد معدنی؟
مواد غذایی برای کاهش وزن - کالری غلات و حبوبات و محصولات کم کالری است؟
مواد غذایی برای افزایش وزن - کالری کدام آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده بیشترین کالری؟
B2 ویتامین در مواد غذایی آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده از ویتامین B2 است؟
رژیم غذایی بدون منیزیم غلات و حبوبات و محصولات کم منیزیم؟
غذاهای غنی از کربوهیدرات ها غلات و محصولات غلات کربوهیدرات؟
ویتامین ها در مواد غذایی غلات و حبوبات و محصولات کم ویتامین؟
ویتامین B6 در مواد غذایی که غلات و محصولات غلات, ویتامین B6؟
ویتامین B1 در مواد غذایی آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده از ویتامین B1؟
مواد غذایی برای افزایش وزن آماده - غلات و حبوبات و محصولات فرآوری شده ترین چربی است؟