Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann potatoe (bhácáilte in oigheann)?
potatoe (bhácáilte in oigheann) tá 0.15 mg vitimín B6 nó pyridoxine (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
Potatoe (bhácáilte in oigheann) tá:
- 97.00 calories (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
- 22.00 carbaihiodráití g (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
- 0.10 g saill (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
- 2.00 g Próitéin (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
Mianraí
Potatoe (bhácáilte in oigheann) tá:- 13.00 mg cailciam (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
- 0.70 mg iarainn (potatoe (bhácáilte in oigheann) - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
- 58.00 mg fosfar (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
Vitimíní
Potatoe (bhácáilte in oigheann) tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
- 0.10 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
- 0.05 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
- 0.15 mg vitimín B6 nó pyridoxine (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
- 10.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (potatoe (bhácáilte in oigheann) - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (potatoe (bhácáilte in oigheann) - Bia 100g)
>> VITIMíN B6 I MBIANNA uibheacha éanlaithe clóis A bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Táirgí feola A bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Táirgí feola A bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Tá cáiseanna Cén coipthe a laghad vitimín B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA iasc fíoruisce A bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén iasc mara mbeadh an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén iasc mara mbeadh a laghad vitimín B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén iasc fíoruisce go bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén feola Tá an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén feola bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén éanlaithe tá an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I BIA Cén éanlaithe tá an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén éan a bheith ar an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén coipthe bainne, uachtar, srl tá an B6 vitimín is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén clams, portáin tá srl ar an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén clams, portáin tá srl an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bia go bhfuil an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bia an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bainne tá an vitimín is mó B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cén bainne tá an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl a laghad vitimín B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an B6 vitimín is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín B6 an chuid is mó?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na gránaigh agus táirgí gránaigh bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil na vitimíní is B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí bhfuil an vitimín B6 a laghad?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an chuid is mó vitimín B6?
>> VITIMíN B6 I MBIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó vitimín B6?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an fhosfair a laghad?BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an próitéin is mó?
MIANRAÍ I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na mianraí a laghad?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an iarann an chuid is mó?
VITIMíN B2 I MBIANNA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí a laghad vitimín B2?
VITIMíN E I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí a laghad vitimín E?
BIA DO CAILLTEANAS MEÁCHAIN - CALORIES A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an calories a laghad?
VITIMÍNÍ AGUS MIANRAÍ SA BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí vitimíní agus mianraí a laghad?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - glasraí amha go bhfuil an chuid is mó potaisiam?
VITIMíN C I MBIANNA Cad iad na glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó vitimín C?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Im, unsalted (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid na torthaí éagsúla, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (subh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Margairín (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cruithneacht semolina ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Devilfish ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Púdar cócó ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liamhás saillte boiled ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bláthach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pomegranate, pomegranate milis (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Déas ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gallchnó (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Liamhás deataithe amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí glasa (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Císte le úlla ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uaineoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i im, unsalted (úr)?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i chompóid na torthaí éagsúla, stánaithe?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i sútha talún (subh)?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i margairín (meán)?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i cruithneacht semolina?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i pónairí (tirim)?