Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i taos amh?
taos amh tá 165.00 mg fosfar (taos amh - Bia 100g)
Taos amh tá:
- 370.00 calories (taos amh - Bia 100g)
- 76.50 carbaihiodráití g (taos amh - Bia 100g)
- 1.40 g saill (taos amh - Bia 100g)
- 12.80 g Próitéin (taos amh - Bia 100g)
Mianraí
Taos amh tá:- 22.00 mg cailciam (taos amh - Bia 100g)
- 1.50 mg iarainn (taos amh - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (taos amh - Bia 100g)
- 165.00 mg fosfar (taos amh - Bia 100g)
- 80.00 mg potaisiam (taos amh - Bia 100g)
- 5.00 mg sóidiam (taos amh - Bia 100g)
Vitimíní
Taos amh tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (taos amh - Bia 100g)
- 0.09 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (taos amh - Bia 100g)
- 0.06 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (taos amh - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (taos amh - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (taos amh - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (taos amh - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Tá cáiseanna Cén coipthe an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén Saillte agus substaintí sailleacha an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc mara mbeadh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc fionnuisce an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén fiafheola an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén fiafheola an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén feola bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éan an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éan an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén clams, tá portáin etc an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén bia go bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bia an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén bainne bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bainne an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na táirgí feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC MARA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an fosfar an chuid is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó fosfar?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an fhosfair a laghad?AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an maignéisiam a laghad?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh an maignéisiam a laghad?
BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann an chuid is mó?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil na vitimíní a laghad?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an calories is mó?
VITIMíN B6 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh a laghad vitimín B6?
VITIMÍNÍ I BIA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil na vitimíní is mó?
CAILCIAM-SAIBHIR BIANNA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an cailciam is mó?
MIANRAÍ SA BIA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil na mianraí is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Prátaí milse (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach fionnuisce (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rósta muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oinniúin (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha craobh (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Grapefruit (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Shampla péacáin eorna ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aenna sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Carbán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Zwieback ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Lintilí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Hazelnut (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar bhuailtí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola i is féidir leis an ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Siúcra unrefined ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr)?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i prátaí milse (amh)?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann gliomach fionnuisce (úr)?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i Rósta muiceoil?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i oinniúin (tirim)?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann sútha craobh (sú úr)?