Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i taos amh?
taos amh tá 5.00 mg sóidiam (taos amh - Bia 100g)
Taos amh tá:
- 370.00 calories (taos amh - Bia 100g)
- 76.50 carbaihiodráití g (taos amh - Bia 100g)
- 1.40 g saill (taos amh - Bia 100g)
- 12.80 g Próitéin (taos amh - Bia 100g)
Mianraí
Taos amh tá:- 22.00 mg cailciam (taos amh - Bia 100g)
- 1.50 mg iarainn (taos amh - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (taos amh - Bia 100g)
- 165.00 mg fosfar (taos amh - Bia 100g)
- 80.00 mg potaisiam (taos amh - Bia 100g)
- 5.00 mg sóidiam (taos amh - Bia 100g)
Vitimíní
Taos amh tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (taos amh - Bia 100g)
- 0.09 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (taos amh - Bia 100g)
- 0.06 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (taos amh - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (taos amh - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (taos amh - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (taos amh - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Tá cáiseanna Cén coipthe an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén iasc mara mbeadh an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén iasc fionnuisce an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén fiafheola an sóidiam is mó?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén fiafheola an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén feola bhfuil an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén feola bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén éanlaithe bhfuil an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén éanlaithe bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén éan an sóidiam is mó?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén éan an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén clams, tá portáin etc an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén bia go bhfuil an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén bia go bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén bainne bhfuil an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cén bainne bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an sóidiam is mó?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an chuid is mó sóidiam?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM Cad iad na táirgí feola bhfuil an sóidiam a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN CHUID IS Mó SóIDIAM Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá IASC MARA CéN AN CHUID IS Mó SóIDIAM Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN CHUID IS Mó SóIDIAM Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN SóIDIAM CHUID IS Mó Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN SóIDIAM CHUID IS Mó Bianna saibhir i sóidiam?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN SóIDIAM CHUID IS Mó Bianna saibhir i sóidiam?
>> A BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an sóidiam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an sóidiam is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an sóidiam is mó?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an sóidiam a laghad?
>> AISTE BIA GAN SóIDIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an sóidiam a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I SóIDIAM A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó sóidiam?
Féach freisin:
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an potaisiam a laghad?BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an chuid is mó potaisiam?
AISTE BIA GAN CARBAIHIODRáITí Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an carbaihiodráití a laghad?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an chuid is mó B2 vitimín?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an calories is mó?
BIANNA SAIBHIR I POTAISIAM Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach bhfuil an chuid is mó potaisiam?
VITIMíN E I BIA Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh a bheith ar a laghad vitimín E?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - tá gránaigh amh agus táirgí gránach an sóidiam a laghad?
CAILCIAM BIA RICH Cén ullmhaithe - gránaigh próiseáilte agus táirgí gránaigh bhfuil an cailciam is mó?
VITIMíN E I BIA Cén neamhullmhaithe - gránaigh amh agus táirgí gránach a bheith ar a laghad vitimín E?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Cearc ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
SpíonÚn (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fried Debrecin ispíní ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil chapaill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce gcáithnínísneachta ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Garlic (bolgán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Zwieback ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Só pónaire soighe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mangold ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plumaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Síolta lus na gréine ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bradán (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin glónraithe, amh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seacláide a mheascadh ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ghreamú trátaí i gcannaí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola i is féidir leis an ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foraoise coinín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i cearc?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i spíonÚn (úr)?
BIA SLÁINTIÚIL - Calories. Cé mhéad calories go bhfuil i fried Debrecin ispíní?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i feoil chapaill?
Potaisiam i mbianna. Cé mhéad potaisiam ann i tomatoe (bruite, stánaithe)?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann mhin choirce gcáithnínísneachta?