Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i loin caorach?
loin caorach tá 202.00 mg fosfar (loin caorach - Bia 100g)
Loin caorach tá:
- 230.00 calories (loin caorach - Bia 100g)
- 0.00 carbaihiodráití g (loin caorach - Bia 100g)
- 17.50 g saill (loin caorach - Bia 100g)
- 18.00 g Próitéin (loin caorach - Bia 100g)
Mianraí
Loin caorach tá:- 10.00 mg cailciam (loin caorach - Bia 100g)
- 2.70 mg iarainn (loin caorach - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (loin caorach - Bia 100g)
- 202.00 mg fosfar (loin caorach - Bia 100g)
- 380.00 mg potaisiam (loin caorach - Bia 100g)
- 78.00 mg sóidiam (loin caorach - Bia 100g)
Vitimíní
Loin caorach tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (loin caorach - Bia 100g)
- 0.16 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (loin caorach - Bia 100g)
- 0.22 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (loin caorach - Bia 100g)
- 0.32 mg vitimín B6 nó pyridoxine (loin caorach - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (loin caorach - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (loin caorach - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Tá cáiseanna Cén coipthe an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén Saillte agus substaintí sailleacha an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc mara mbeadh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc fionnuisce an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén fiafheola an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén fiafheola an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén feola bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éan an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éan an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén clams, tá portáin etc an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén bia go bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bia an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén bainne bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bainne an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na táirgí feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC MARA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an fosfar an chuid is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó fosfar?
Féach freisin:
BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén feola bhfuil an fosfar an chuid is mó?AISTE BIA GAN IARANN Cén feola bhfuil an iarann a laghad?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén feola bhfuil an iarann an chuid is mó?
VITIMÍNÍ I BIA Cén ullmhaithe - feola próiseáilte go bhfuil na vitimíní is mó?
BIANNA SAIBHIR I MHAIGNéISIAM Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an maignéisiam is mó?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén feola bhfuil an próitéine a laghad?
BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an carbaihiodráití is mó?
VITIMíN B1 I BIA Cén neamhullmhaithe - tá feoil amh an B1 vitimín is mó?
BIANNA SAIBHIR I CAILCIAM Cén feola bhfuil an cailciam is mó?
VITIMíN B2 I MBIANNA Cén ullmhaithe - tá feoil phróiseáilte a laghad vitimín B2?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Só pónaire soighe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foie ubh 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Plumaí (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha talún (subh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cairéid (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Quince (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Fíonchaora (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uachtar géar le saill 35% ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil lacha gan saille ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ronnach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Glóthach (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Devilfish ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Beacáin shaothraithe, úr ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ológa dubh (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Candy (ar an meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Piobar dearg ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Muiceoil (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tornapaí, fréimhe (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i só pónaire soighe?
Vitimín B6 i mbianna. Cé mhéad atá vitimín B6 nó pyridoxine ann foie ubh 100 g?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann plumaí (úr)?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr)?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i sútha talún (subh)?
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i cairéid (cócaráilte)?