Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i coinín réimse?
coinín réimse tá 157.00 mg fosfar (coinín réimse - Bia 100g)
Coinín réimse tá:
- 99.00 calories (coinín réimse - Bia 100g)
- 0.20 carbaihiodráití g (coinín réimse - Bia 100g)
- 0.90 g saill (coinín réimse - Bia 100g)
- 22.30 g Próitéin (coinín réimse - Bia 100g)
Mianraí
Coinín réimse tá:- 12.00 mg cailciam (coinín réimse - Bia 100g)
- 3.10 mg iarainn (coinín réimse - bia 100g)
- 0.00 mg maignéisiam (coinín réimse - Bia 100g)
- 157.00 mg fosfar (coinín réimse - Bia 100g)
- 0.00 mg potaisiam (coinín réimse - Bia 100g)
- 0.00 mg sóidiam (coinín réimse - Bia 100g)
Vitimíní
Coinín réimse tá:- 0.00 mg vitimín A (retinol nó carotene) (coinín réimse - Bia 100g)
- 0.09 mg vitimín B1 (Thiamin, Aneurin) (coinín réimse - Bia 100g)
- 0.19 mg vitimín B2 nó Ribeaflaivin (coinín réimse - Bia 100g)
- 0.00 mg vitimín B6 nó pyridoxine (coinín réimse - Bia 100g)
- 0.00 mg de vitimín C nó aigéad ascorbic (coinín réimse - bia 100g)
- 0.00 mg E vitimín nó tócaifearóil (coinín réimse - Bia 100g)
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Tá cáiseanna Cén coipthe an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén uibheacha éanlaithe clóis ag an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén Saillte agus substaintí sailleacha an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc mara mbeadh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén iasc fionnuisce an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén fiafheola an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén fiafheola an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén feola bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éanlaithe bhfuil an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén éan an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén éan an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén clams, tá portáin etc an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén bia go bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bia an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cén bainne bhfuil an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cén bainne an fhosfair a laghad?
>> BIA SAIBHIR I FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR Cad iad na táirgí feola bhfuil an fhosfair a laghad?
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC MARA CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá Cé CáISEANNA COIPTHE AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN FOSFAR AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i fosfar?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an fosfar an chuid is mó?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fosfar an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an fhosfair a laghad?
>> AISTE BIA GAN FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an fhosfair a laghad?
>> BIANNA SAIBHIR I FOSFAR A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó fosfar?
Féach freisin:
VITIMíN B1 I BIA Cén fiafheola an B1 vitimín is mó?VITIMíN B6 I MBIANNA Cén fiafheola an vitimín B6 a laghad?
AISTE BIA GAN FOSFAR Cén fiafheola an fhosfair a laghad?
BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén fiafheola an iarann an chuid is mó?
VITIMíN C I MBIANNA Cén fiafheola a laghad vitimín C?
AISTE BIA GAN PRÓITÉINE Cén fiafheola próitéine íosta?
CARBAIHIODRáIT SAIBHIR BIANNA Cén fiafheola an carbaihiodráití is mó?
VITIMíN E I MBIANNA Cén fiafheola an E vitimín is mó?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén fiafheola an potaisiam a laghad?
MIANRAÍ I MBIANNA Cén fiafheola na mianraí is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Clam cócaráilte ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Chompóid aibreog, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Scadán (marinated) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Eascann (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Subh sú craobh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Seam ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Surmullet ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Beacáin Chanterelle buí ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bhliosán gréine (an chuid inite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Margairín (meán) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bó bainne, buttermilk, neamhchócaráilte (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Rósta muiceoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Císte le úlla ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Shank laofheoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Biatas (bruite) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Perch ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foraoise coinín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cóilis (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sairdín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Duilleog ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i clam cócaráilte?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann chompóid aibreog, stánaithe?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i scadán (marinated)?
Cailciam I BIA. Cé mhéad cailciam ann i eascann (úr)?
Maignéisiam i mbianna. Cé mhéad maignéisiam ann i subh sú craobh i is féidir?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i seam?