AISTE BIA GAN IARANN
Cén ullmhaithe - éanacha próiseáilte ag an iarann a laghad?
Cailciam | Iarann | Maignéisiam | Fosfar | Potaisiam | Sóidiam
AISTE BIA GAN IARANN Cén ullmhaithe - éanacha próiseáilte ag an iarann a laghad?
1. Mallard tá 0.00 mg iarainn bia 100g
2. Pheasant tá 0.00 mg iarainn bia 100g
3. Partridge tá 0.00 mg iarainn bia 100g
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil bianna an iarainn is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén bia go bhfuil an iarann a laghad?
Gránaigh agus táirgí gránach
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh an iarann a laghad?
Feola
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén feola bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén feola bhfuil an iarann a laghad?
Delicatessen
>> Tá TáIRGí FEOLA CéN T-IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cad iad na táirgí feola bhfuil an iarann a laghad?
Fiafheoil
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén fiafheola an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén fiafheola an iarann a laghad?
Éanlaith
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén éanlaithe bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén éanlaithe bhfuil an iarann a laghad?
Éin
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén éin bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén éin bhfuil an iarann a laghad?
Iasc Mara
>> Tá IASC MARA CéN T-IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén iasc mara mbeadh an t-iarann a laghad?
Iasc fionnuisce
>> Tá IASC FíORUISCE CéN T-IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> Tá IASC FíORUISCE CéN T-IARANN A LAGHAD Bianna saibhir i Iarann?
Clams, portáin, srl
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC AN IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén clams, tá portáin etc an t-iarann a laghad?
Bainne
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cén bainne bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén bainne bhfuil an iarann a laghad?
Coipthe bainne, uachtar, srl
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cé acu coipthe bainne, uachtar, srl an iarann a laghad?
Cáiseanna coipthe
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE AN IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> AISTE BIA GAN IARANN cáiseanna Cén coipthe go bhfuil an iarann a laghad?
Uibheacha éanlaithe clóis
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil uibheacha éanlaithe clóis an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil an iarann a laghad?
Glasraí agus táirgí glasra
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an chuid is mó iarann?
>> AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí an iarann a laghad?
Torthaí agus táirgí torthaí
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil an iarann a laghad?
Substaintí sailleacha
>> Tá CAD IAD NA SAILLTE AGUS SUBSTAINTí SAILLEACHA AN IARANN AN CHUID IS Mó Bianna saibhir i Iarann?
>> AISTE BIA GAN IARANN Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil an iarann a laghad?
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
>> BIANNA SAIBHIR I IARANN A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an iarann an chuid is mó?
>> AISTE BIA GAN IARANN A bhfuil siúcraí agus díorthaigh siúcra an iarann a laghad?
Féach freisin:
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - éanacha amh go bhfuil na vitimíní is mó?BIA DO CAILLTEANAS MEáCHAN Cén ullmhaithe - éanacha próiseáilte go bhfuil an saille ar a laghad?
AISTE BIA GAN SóIDIAM Cén neamhullmhaithe - éanacha amh an sóidiam a laghad?
VITIMíN C I MBIANNA Cén éan a bheith an chuid is mó vitimín C?
AISTE BIA GAN POTAISIAM Cén ullmhaithe - éanacha próiseáilte ag an potaisiam a laghad?
VITIMíN A I MBIANNA Cén éin bhfuil an vitimín is mó A?
BIA SAIBHIR I FOSFAR Cén neamhullmhaithe - éanacha amh go bhfuil an fosfar an chuid is mó?
CARBAIHIODRáIT SAIBHIR BIANNA Cén éin na carbaihiodráití is mó?
BIANNA MHAIGNéISIAM RICH Cén neamhullmhaithe - éanacha amh an maignéisiam is mó?
BIANNA SAIBHIR I PRóITéIN Cén ullmhaithe - éanacha próiseáilte go bhfuil an próitéine is mó?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Púdar ubh sicín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Drumstick frog ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mara algaí (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Subh sú craobh i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Feoil chapaill ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Aibreog (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Boletus ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mairteola (saill leath) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach fionnuisce i is féidir ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ríse gráin glónraithe, bruite ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Horseradish (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne comhdhlúite bó, neamh-mhilsithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uibheacha cearc ar buíocán 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Sútha craobh (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Gliomach (cócaráilte) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Stofa grapefruit slisnithe,, stánaithe ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Oráiste (sú úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Parmesan ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Prátaí milse (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Figs (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
BIA - Carbaihiodráití. Cé mhéad carbaihiodráití ann i púdar ubh sicín?
A vitimín i mbianna. Cé mhéad vitimín A (retinol nó carotene) ann drumstick frog?
Sóidiam i mbia. Cé mhéad sóidiam ann i mara algaí (tirim)?
Saill i mbia. Cé mhéad saill bhfuil i subh sú craobh i is féidir?
BIA - Próitéin - COTHÚ. Cé mhéad próitéine ann i feoil chapaill?
B2 vitimín i mbianna. Cé mhéad atá B2 vitimín nó Ribeaflaivin ann aibreog (úr)?