VITIMÍNÍ I BIA
Cén ullmhaithe - breallaigh próiseáilte, portáin tá srl na vitimíní a laghad?
Vitimín A | Vitimín B1 | B2 vitimín | Vitimín B6 | Vitimín C | E vitimín
VITIMÍNÍ I BIA Cén ullmhaithe - breallaigh próiseáilte, portáin tá srl na vitimíní a laghad?
1. Clam cócaráilte
2. Gliomach (cócaráilte)
3. Drumstick frog
4. Seilide
5. Turtle
6. Gliomach fionnuisce (úr)
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén bia go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén bia go bhfuil an vitimín ar a laghad?
Gránaigh agus táirgí gránach
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil gránaigh agus táirgí gránaigh na vitimíní a laghad?
Feola
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén feola Tá na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén feola bhfuil an vitimín ar a laghad?
Delicatessen
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA Cad iad na táirgí feola na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA A bhfuil táirgí feola an vitimín ar a laghad A?
Fiafheoil
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén fiafheola na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén fiafheola na vitimíní a laghad?
Éanlaith
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén éanlaithe bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén éanlaithe Tá na vitimíní?
Éin
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén éin na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén éin na vitimíní a laghad?
Iasc Mara
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc mara mbeadh an vitimín ar a laghad?
Iasc fionnuisce
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc fíoruisce go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén iasc fíoruisce na vitimíní a laghad?
Clams, portáin, srl
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA VITIMíNí IS Mó vitimíní i mbia?
>> Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA VITIMíNí A LAGHAD vitimíní i mbia?
Bainne
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén bainne Tá na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén bainne bhfuil an vitimín ar a laghad?
Coipthe bainne, uachtar, srl
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén coipthe bainne, tá srl uachtar na vitimíní a laghad?
Cáiseanna coipthe
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA VITIMíNí IS Mó VITIMÍNÍ I mBIANNA?
>> Tá CáISEANNA CéN COIPTHE NA VITIMíNí A LAGHAD VITIMÍNÍ I mBIANNA?
Uibheacha éanlaithe clóis
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén uibheacha éanlaithe clóis bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén uibheacha éanlaithe clóis na vitimíní a laghad?
Glasraí agus táirgí glasra
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA A bhfuil glasraí agus táirgí glasraí na vitimíní a laghad?
Torthaí agus táirgí torthaí
>> VITIMÍNÍ I BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cad iad na torthaí agus táirgí torthaí go bhfuil na vitimíní a laghad?
Substaintí sailleacha
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I BIA Cén Saillte agus substaintí sailleacha go bhfuil na vitimíní a laghad?
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil na vitimíní is mó?
>> VITIMÍNÍ I MBIANNA Cén siúcraí agus díorthaigh siúcra go bhfuil na vitimíní a laghad?
Féach freisin:
Tá Cé CLAMS, PORTáIN ETC NA MIANRAí IS Mó MIANRAÍ SA BIA?VITIMíN C I MBIANNA Cén ullmhaithe - breallaigh próiseáilte, portáin tá srl a laghad vitimín C?
BIA DO MEáCHAN A FHáIL - CALORIES Cén clams, tá portáin etc na calories is mó?
VITIMíN A I MBIANNA Cén ullmhaithe - breallaigh próiseáilte, portáin tá srl ar an vitimín is mó A?
VITIMÍNÍ I BIA Cén neamhullmhaithe - breallaigh amh, portáin tá srl na vitimíní a laghad?
BIANNA SAIBHIR I CARBAIHIODRáITí Cén clams, tá portáin etc an carbaihiodráití is mó?
VITIMíN A I MBIANNA Cén clams, tá portáin etc an vitimín ar a laghad A?
VITIMíN B1 I BIA Cén ullmhaithe - breallaigh próiseáilte, portáin tá srl ar an B1 vitimín is mó?
AISTE BIA GAN MHAIGNéISIAM Cén clams, tá portáin etc an maignéisiam a laghad?
VITIMíN E I BIA Cén clams, tá portáin, srl a laghad vitimín E?
CINEáLACHA BIA:
Gránaigh agus táirgí gránach
Feola
delicatessen
Fiafheoil
Éanlaith
Éin
iasc Mara
iasc fionnuisce
Clams, portáin, srl
Bainne
Coipthe bainne, uachtar, srl
cáiseanna coipthe
uibheacha éanlaithe clóis
Glasraí agus táirgí glasra
Torthaí agus táirgí torthaí
substaintí sailleacha
Siúcraí agus díorthaigh siúcra
Earraí grósaera:
Uibheacha cearc ar buíocán 100 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne gabhar ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Tomatoe (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónaire soighe síolta triomaithe ar fad ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Arán cruithneachta bán ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bláthach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Iomlán cearc ubh 48 g ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Uaineoil ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Cornflakes ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Spionáiste (amh) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Peanuts (tirim) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Bainne cíche ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Surmullet ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Foraoise coinín ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pineapple (úr) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Leitís ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Mhin choirce ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Pónairí glasa (bruite, stánaithe) ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Ronnach ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Laofheoil polumasno ( cothaithe - calories, vitimíní, mianraí )
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann uibheacha cearc ar buíocán 100 g?
Iarann i mbia. Cé mhéad iarann ann i Bainne gabhar?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann tomatoe (bruite, stánaithe)?
Fosfar i mbianna. Cé mhéad fosfar ann i pónaire soighe síolta triomaithe ar fad?
Vitimíní C i mbianna. Cé mhéad atá vitimín C nó ascorbic ann arán cruithneachta bán?
Vitimíní E i mbianna. Cé mhéad atá E vitimín nó tócaifearóil ann bláthach?