ખોરાકમાં વિટામિન બી 6. નાશપતીનો (તાજા)?

નાશપતીનો (તાજા) સમાવે 0.02 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (નાશપતીનો (તાજા) - 100g ફૂડ)

નાશપતીનો (તાજા) સમાવે:

- 62.00 100g ફૂડ (નાશપતીનો (તાજા) - કેલરી)

- 14.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (નાશપતીનો (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.40 100g ફૂડ (નાશપતીનો (તાજા) - ગ્રામ ચરબી)

- 0.50 જી પ્રોટીન (નાશપતીનો (તાજા) - 100g ફૂડ)

ખનીજો

નાશપતીનો (તાજા) સમાવે:

- 13.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (નાશપતીનો (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.40 ખોરાક 100g (નાશપતીનો (તાજા) - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (નાશપતીનો (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 17.00 એમજી ફોસ્ફરસ (નાશપતીનો (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 130.00 એમજી પોટેશિયમ (નાશપતીનો (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 3.00 એમજી સોડિયમ (નાશપતીનો (તાજા) - 100g ફૂડ)

વિટામીન

નાશપતીનો (તાજા) સમાવે:

- 0.01 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (નાશપતીનો (તાજા) - ફૂડ 100g)

- 0.02 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (નાશપતીનો (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.04 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (નાશપતીનો (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 0.02 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (નાશપતીનો (તાજા) - 100g ફૂડ)

- 5.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (નાશપતીનો (તાજા) - 100g ખોરાક)

- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (નાશપતીનો (તાજા) - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

ખોરાકમાં વિટામિન ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિન્સ છે?
ફોસ્ફરસ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું ફોસ્ફરસ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી વિટામિન બી 6 છે?
સોડિયમ RICH FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી સોડિયમ છે?
પ્રોટીનથી સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી પ્રોટીન છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયારી વિનાના - કાચા ફળો સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી કેલરી છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી વિટામિનો અને ખનિજો છે?
- કાચા ફળો ઓછામાં ઓછી મેગ્નેશિયમ હોય છે જે તૈયારી વિનાના મેગ્નેશિયમ વિના આહાર
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયાર - પ્રક્રિયા ફળો સૌથી વિટામિન સી હોય છે?