ખોરાક માં આયર્ન. કેટલી લોહ માં ત્યાં છે ડુક્કરનું માંસ ડાચાં?
ડુક્કરનું માંસ ડાચાં સમાવે 2.20 ખોરાક 100g (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - લોહ એમજી)
ડુક્કરનું માંસ ડાચાં સમાવે:
- 334.00 100g ફૂડ (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - કેલરી)
- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - ફૂડ 100g)
- 30.30 100g ફૂડ (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - ગ્રામ ચરબી)
- 15.10 જી પ્રોટીન (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - 100g ફૂડ)
ખનીજો
ડુક્કરનું માંસ ડાચાં સમાવે:- 8.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - ફૂડ 100g)
- 2.20 ખોરાક 100g (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - 100g ફૂડ)
- 157.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - 100g ફૂડ)
- 358.00 એમજી પોટેશિયમ (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - ફૂડ 100g)
- 62.00 એમજી સોડિયમ (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - 100g ફૂડ)
વિટામીન
ડુક્કરનું માંસ ડાચાં સમાવે:- 0.00 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - ફૂડ 100g)
- 0.80 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - 100g ફૂડ)
- 0.19 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - 100g ફૂડ)
- 0.48 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - 100g ખોરાક)
- 0.70 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ડુક્કરનું માંસ ડાચાં - 100g ફૂડ)
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS માંસ કયા સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં કયા સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS પક્ષીઓ જે સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> લોખંડમાં FOODS RICH દૂધ કઈ સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે આથો ચીઝ સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કયા, કરચલાં વગેરે ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો જે ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા હરણનું માંસ સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો સૌથી લોહ છે?
>> IRON વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું લોખંડ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા મરઘાં ઈંડાં સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી લોહ છે?
>> IRON સમૃદ્ધ FOODS કયા ખોરાક સૌથી લોહ છે?
આ પણ જુઓ:
વિટામિન `FOODS માં કયા તૈયારી વિનાના - કાચું માંસ ઓછામાં ઓછી એક વિટામિન છે?ફૂડ MINERALS માંસ કયા સૌથી ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન માંસ કયા સૌથી વિટામિન્સ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 જે માંસ ઓછામાં ઓછી વિટામિન બી 1 છે?
વિટામિન `ફૂડ એ જે માંસ ઓછામાં ઓછી એક વિટામિન છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા માંસ સૌથી વિટામિન ઇ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `ઇ માંસ કયા સૌથી વિટામિન ઇ છે?
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા માંસ સૌથી કેલરી ધરાવે છે?
સોડિયમ વિના આહાર તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા માંસ ઓછામાં ઓછી સોડિયમ છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા માંસ ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
નાશપતીનો (સૂકા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
લોબસ્ટર (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તેનું ઝાડ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મેયોનેઝ, (હોમમેઇડ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કરન્ટસ લાલ અને સફેદ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કલહંસ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખાવાનો (breads) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગ્રેપફ્રૂટમાંથી, કાતરી બાફવામાં, કેનમાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સુંગધી પાનવાળી એક વિલાયતી વનસ્પતિ (કાચી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગૂસબેરી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
એક જાતની મીઠા પાણીની નાની માછલી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મકાઈ અનાજ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Oatmeal ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
માખણ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Boloney ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
રાસબેરિઝ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Potatoe (તળેલી) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સૂરજમુખીના બીજનો ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઘઉં સોજી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે નાશપતીનો (સૂકા)?
ખોરાકમાં વિટામિન B2. લોબસ્ટર (તાજા)?
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે તેનું ઝાડ (તાજા)?
ખોરાકમાં વિટામીન ઇ. ગ્રેપફ્રૂટમાંથી (તાજા)?
FOOD - પ્રોટીન - NUTRITION. કેટલી પ્રોટિન હોય છે મેયોનેઝ, (હોમમેઇડ)?
ખોરાકમાં વિટામીન ઇ. કરન્ટસ લાલ અને સફેદ?