ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે ઘઉંનો લોટ?

ઘઉંનો લોટ સમાવે 41.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ઘઉંનો લોટ - ફૂડ 100g)

ઘઉંનો લોટ સમાવે:

- 345.00 100g ફૂડ (ઘઉંનો લોટ - કેલરી)

- 69.40 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (ઘઉંનો લોટ - ફૂડ 100g)

- 2.10 100g ફૂડ (ઘઉંનો લોટ - ગ્રામ ચરબી)

- 12.10 જી પ્રોટીન (ઘઉંનો લોટ - 100g ફૂડ)

ખનીજો

ઘઉંનો લોટ સમાવે:

- 41.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (ઘઉંનો લોટ - ફૂડ 100g)

- 3.30 ખોરાક 100g (ઘઉંનો લોટ - લોહ એમજી)

- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (ઘઉંનો લોટ - 100g ફૂડ)

- 372.00 એમજી ફોસ્ફરસ (ઘઉંનો લોટ - 100g ફૂડ)

- 290.00 એમજી પોટેશિયમ (ઘઉંનો લોટ - ફૂડ 100g)

- 2.00 એમજી સોડિયમ (ઘઉંનો લોટ - 100g ફૂડ)

વિટામીન

ઘઉંનો લોટ સમાવે:

- 0.12 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (ઘઉંનો લોટ - ફૂડ 100g)

- 0.55 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (ઘઉંનો લોટ - 100g ફૂડ)

- 0.12 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (ઘઉંનો લોટ - 100g ફૂડ)

- 0.00 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (ઘઉંનો લોટ - 100g ફૂડ)

- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (ઘઉંનો લોટ - 100g ખોરાક)

- 3.20 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (ઘઉંનો લોટ - 100g ફૂડ)

આ પણ જુઓ:

વજનમાં માટે FOOD - CALORIES જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી કેલરી છે?
વજનમાં માટે FOOD - CALORIES કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી કેલરી છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 1 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન `સી જે તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન સી હોય છે?
લોખંડમાં FOODS RICH તૈયાર કયા - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી લોહ છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
મેગ્નેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી મેગ્નેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 1 કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન બી 1 છે?
પોટેશિયમ વિના આહાર કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો સૌથી વિટામિન B2 છે?