ખોરાક પોટેશિયમ. કેટલી પોટેશિયમ ત્યાં છે હેરિંગ (પીવામાં)?
હેરિંગ (પીવામાં) સમાવે 285.00 એમજી પોટેશિયમ (હેરિંગ (પીવામાં) - ફૂડ 100g)
હેરિંગ (પીવામાં) સમાવે:
- 205.00 100g ફૂડ (હેરિંગ (પીવામાં) - કેલરી)
- 0.00 ગ્રામ કાર્બોહાઈડ્રેટ (હેરિંગ (પીવામાં) - ફૂડ 100g)
- 12.90 100g ફૂડ (હેરિંગ (પીવામાં) - ગ્રામ ચરબી)
- 22.20 જી પ્રોટીન (હેરિંગ (પીવામાં) - 100g ફૂડ)
ખનીજો
હેરિંગ (પીવામાં) સમાવે:- 66.00 મિગ્રા કૅલ્શિયમ (હેરિંગ (પીવામાં) - ફૂડ 100g)
- 1.40 ખોરાક 100g (હેરિંગ (પીવામાં) - લોહ એમજી)
- 0.00 એમજી મેગ્નેશિયમ (હેરિંગ (પીવામાં) - 100g ફૂડ)
- 254.00 એમજી ફોસ્ફરસ (હેરિંગ (પીવામાં) - 100g ફૂડ)
- 285.00 એમજી પોટેશિયમ (હેરિંગ (પીવામાં) - ફૂડ 100g)
- 720.00 એમજી સોડિયમ (હેરિંગ (પીવામાં) - 100g ફૂડ)
વિટામીન
હેરિંગ (પીવામાં) સમાવે:- 0.01 એમજી વિટામિન એ (retinol અથવા કેરોટિન) (હેરિંગ (પીવામાં) - ફૂડ 100g)
- 0.04 એમજી વિટામિન બી 1 (thiamin, Aneurin) (હેરિંગ (પીવામાં) - 100g ફૂડ)
- 0.28 એમજી વિટામિન B2 અથવા રિબોફ્લેવિન (હેરિંગ (પીવામાં) - 100g ફૂડ)
- 0.35 એમજી વિટામિન બી 6 પાયરિડોક્સિનના અથવા (હેરિંગ (પીવામાં) - 100g ફૂડ)
- 0.00 વિટામિન C અથવા ascorbic એસિડ એમજી (હેરિંગ (પીવામાં) - 100g ખોરાક)
- 0.00 એમજી વિટામિન ઇ અથવા tocopherol (હેરિંગ (પીવામાં) - 100g ફૂડ)
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS માંસ કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર માંસ કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર માંસ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર મરઘાં કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS મરઘાં ઈંડાં કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર મરઘાં ઈંડાં કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS પક્ષીઓ જે મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર પક્ષીઓ જે ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS દૂધ કયા મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર દૂધ કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર તાજા પાણીની માછલી જે ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે માંસ ઉત્પાદનો મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે દૂધ આથો, ક્રીમ વગેરે સૌથી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે દરિયાઈ માછલી મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે તાજા પાણીની માછલી સૌથી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે ચરબી અને ફેટી પદાર્થો મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ સૌથી વધુ પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર જે આથો દૂધ ક્રીમ, વગેરે પોટેશિયમની ઓછામાં ઓછું છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર જે આથો ચીઝ ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર જે અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર ચરબી અને ફેટી પદાર્થો કયા પોટેશિયમની ઓછામાં ઓછું છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS ખોરાક કયો મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર ખોરાક કયો ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ કયા ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા હરણનું માંસ સૌથી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર કયા હરણનું માંસ ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર કયા શાકભાજી અને શાકભાજી ઉત્પાદનો ઓછામાં ઓછા પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ વિના આહાર કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી, કરચલા વગેરે ઓછામાં ઓછી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા છીપવાળી ખાદ્ય માછલી કરચલાં, વગેરે સૌથી પોટેશિયમ છે?
>> પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા ચીઝ આથો સૌથી પોટેશિયમ છે?
આ પણ જુઓ:
વજન ઘટાડવા માટે આહાર - CALORIES કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા કેલરી છે?કાર્બોહાઇડ્રેટ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા કાર્બોહાઈડ્રેટ છે?
કેલ્શિયમ વિના આહાર કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું કેલ્શિયમ છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 તૈયારી વિનાના કયા - કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું વિટામિન બી 6 છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછા વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ખોરાકમાં અને વિટામિન્સ MINERALS દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછા વિટામિનો અને ખનિજો છે?
ખોરાકમાં વિટામિન B2 દરિયાઈ માછલી જે ઓછામાં ઓછું વિટામિન B2 છે?
ખોરાકમાં વિટામિન બી 6 કયા તૈયારી વિનાના - કાચા દરિયાઈ માછલી વિટામિન બી 6 સૌથી છે?
પોટેશિયમ સમૃદ્ધ FOODS કયા તૈયાર - પ્રક્રિયા દરિયાઈ માછલી મોટા ભાગના પોટેશિયમ છે?
- કાચા દરિયાઈ માછલી ઓછામાં ઓછું વિટામિન હોય છે જે તૈયારી વિનાના ફૂડ વિટામિન્સ
ખોરાક પ્રકારો:
અનાજ અને અનાજ ઉત્પાદનો
માંસ
Delicatessen
હરણનું માંસ
મરઘાં - બતકાં
પક્ષીઓ
દરિયાઈ માછલી
તાજા પાણીની માછલી
ક્લેમ, કરચલાં, વગેરે
દૂધ
આથો દૂધ, ક્રીમ, વગેરે
આથો ચીઝ
મરઘાં ઇંડા
શાકભાજી અને વનસ્પતિ ઉત્પાદનો
ફળો અને ફળ ઉત્પાદનો
ફેટી પદાર્થો
ખાંડ અને ખાંડ ડેરિવેટિવ્ઝ
કરિયાણા:
પશુ ચરબી (ગોમાંસ ઘેટાં, ડુક્કર અને ચરબી સરેરાશ કિંમત) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બ્રોકોલી (રાંધેલા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ઘઉં સોજી ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
માર્જરિન (સરેરાશ) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
અનાજ ચોખા (ન peeled) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બકરો દૂધ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ગાજર (રાંધેલા તૈયાર) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Boletus ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
રેવંચી (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
સોયાબીન, આથો બીજ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
મિશ્રણ ચોકલેટ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Potatoe (બાફેલી peeled) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
છાશ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
જંગલી બતક ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કરન્ટસ લાલ અને સફેદ ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
Cornflour ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
બકરો ડાચાં ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
વટાણા (રાંધેલા તૈયાર) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
તારીખો (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
કાળા આખરે મારી પાસે ઓલિવ (તાજા) ( પોષણ - કેલરી, વિટામિન્સ, ખનિજો, )
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે પશુ ચરબી (ગોમાંસ ઘેટાં, ડુક્કર અને ચરબી સરેરાશ કિંમત)?
ખોરાકમાં વિટામિન એ. બ્રોકોલી (રાંધેલા)?
ખોરાકમાં સોડિયમ. કેટલી સોડિયમ ત્યાં છે ઘઉં સોજી?
ખોરાકમાં ફોસ્ફરસ. કેટલી ફોસ્ફરસ, ત્યાં છે માર્જરિન (સરેરાશ)?
ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે અનાજ ચોખા (ન peeled)?
ખોરાકમાં કેલ્શિયમ. કેટલી કેલ્શિયમ ત્યાં છે બકરો દૂધ?