ירך כבשים

ירך כבשים מכיל 230.00 קלוריות (ירך כבשים - 100 גרמו מזון)

ירך כבשים מכיל:

- 0.00 פחמימות גרמו (ירך כבשים - מזון 100g)

- 17.50 גרם שומן (ירך כבשים - מזון 100g)

- 18.00 חלבון G (ירך כבשים - מזון 100g)


>> מזון לירידה במשקל - קלוריות איזה בשר יש את כמות קלוריות הפחותות?
>> מזונות עשירים בחלבון איזה בשר יש רוב החלבון?
>> מזונות עשירים בפחמימות איזה בשר יש הכי הרבה פחמימות?

מינרלים

ירך כבשים מכיל:

- 10.00 סידן מ"ג (ירך כבשים - מזון 100g)

- 2.70 מ"ג ברזל (ירך כבשים - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (ירך כבשים - מזון 100g)

- 202.00 זרחן מ"ג (ירך כבשים - מזון 100g)

- 380.00 אשלגן מ"ג (ירך כבשים - מזון 100g)

- 78.00 מ"ג נתרן (ירך כבשים - מזון 100g)


>> מינרלים במזון איזה בשר יש לו את מרבית המינרלים?

ויטמינים

ירך כבשים מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (ירך כבשים - מזון 100g)

- 0.16 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (ירך כבשים - מזון 100g)

- 0.22 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (ירך כבשים - מזון 100g)

- 0.32 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (ירך כבשים - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (ירך כבשים - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (ירך כבשים - מזון 100g)


>> ויטמינים במזון איזה בשר יש את רוב הוויטמינים?

ראה גם:

דיאטה ללא מגנזיום אשר הכין - בשר מעובד יש מגנזיום לפחות?
הוויטמין B6 במזון אשר הכין - בשר מעובד יש לפחות ויטמין B6?
מינרלים במזון אשר הכין - בשר מעובד מכיל את המינרלים לפחות?
דיאטה ללא סודיום איזה מוכן - בשר נא יש נתרן לפחות?
הוויטמין E במזון איזה מוכן - בשר נא יש ויטמין E לפחות?
דיאטה ללא חלבון אשר הכין - בשר מעובד יש חלבון לפחות?
מינרלים במזון איזה מוכן - בשר נא יש את המינרלים לפחות?
הוויטמין B2 במזונות איזה בשר יש ויטמין B2 לפחות?
מזון לירידה במשקל איזה מוכן - בשר נא יש שומן לפחות?
דיאטה ללא סודיום אשר הכין - בשר מעובד יש נתרן לפחות?