מגנזיום במזון. כמה מגנזיום יש ב תרנגול הודו?

תרנגול הודו מכיל 0.00 מגנזיום מ"ג (תרנגול הודו - מזון 100g)

תרנגול הודו מכיל:

- 245.00 קלוריות (תרנגול הודו - 100 גרמו מזון)

- 0.40 פחמימות גרמו (תרנגול הודו - מזון 100g)

- 18.10 גרם שומן (תרנגול הודו - מזון 100g)

- 20.10 חלבון G (תרנגול הודו - מזון 100g)

מינרלים

תרנגול הודו מכיל:

- 25.00 סידן מ"ג (תרנגול הודו - מזון 100g)

- 3.80 מ"ג ברזל (תרנגול הודו - מזון 100g)

- 0.00 מגנזיום מ"ג (תרנגול הודו - מזון 100g)

- 320.00 זרחן מ"ג (תרנגול הודו - מזון 100g)

- 340.00 אשלגן מ"ג (תרנגול הודו - מזון 100g)

- 66.00 מ"ג נתרן (תרנגול הודו - מזון 100g)

ויטמינים

תרנגול הודו מכיל:

- 0.00 מ"ג הוויטמין A (רטינול או קרוטן) (תרנגול הודו - מזון 100g)

- 0.30 מ"ג הוויטמין B1 (תיאמין, Aneurin) (תרנגול הודו - מזון 100g)

- 0.14 B2 מ"ג ויטמין או ריבופלאבין (תרנגול הודו - מזון 100g)

- 0.00 מ"ג הוויטמין B6 או פירידוקסין (תרנגול הודו - מזון 100g)

- 8.00 מ"ג של הוויטמין C או חומצה אסקורבית (תרנגול הודו - אוכל 100g)

- 0.00 E מ"ג ויטמין או טוקופרול (תרנגול הודו - מזון 100g)

ראה גם:

מזון עשיר בזרחן שהכין - עוף מעובד יש הכי הרבה זרחן?
הוויטמין E במזונות איזה מוכן - עוף מבושל יש ויטמין E ביותר?
מזונות עשירים מגנזיום איזה עוף יש הכי הרבה מגנזיום?
הוויטמין B6 במזון איזה עופות יש ויטמין B6 לפחות?
ויטמין A במזונות אשר הכין - עוף מעובד יש ויטמין לפחות?
דיאטה ללא מגנזיום אשר הכין - עוף מעובד יש מגנזיום לפחות?
ויטמין B6 במזון איזה מוכן - עוף מבושל יש לפחות ויטמין B6?
מזון עשיר בזרחן איזה עופות יש זרחן ביותר?
הוויטמין B2 במזון איזה עופות יש ויטמין B2 לפחות?
ויטמין A במזונות אשר הכין - עוף מעובד יש ויטמין ביותר?