भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा?
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा शामिल हैं 0.20 100g खाद्य (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - छ वसा)
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा शामिल हैं:
- 49.00 100g कैलोरी खाद्य (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - )
- 0.80 छ कार्बोहाइड्रेट (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - खाद्य 100g)
- 0.20 100g खाद्य (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - छ वसा)
- 10.90 ग्राम प्रोटीन (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा शामिल हैं:- 10.00 मिलीग्राम कैल्शियम (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - 100g खाद्य)
- 0.20 भोजन 100g (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - 100g खाद्य)
- 15.00 मिलीग्राम फास्फोरस (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - 100g खाद्य)
- 149.00 मिलीग्राम पोटेशियम (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - खाद्य 100g)
- 176.00 मिलीग्राम सोडियम (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - 100g खाद्य)
विटामिन
मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा शामिल हैं:- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - खाद्य 100g)
- 0.02 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - 100g खाद्य)
- 0.23 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - 100g खाद्य)
- 0.22 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - 100g खाद्य)
- 0.30 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (मुर्गी सफेद 100 ग्राम अंडा - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
Pandied बेर डिब्बाबंद ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चुन्नी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बैंगन (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मेयोनेज़ (खरीदी) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेज़लनट (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेम (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अनार, मीठे अनार (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मूंगफली (भुना हुआ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अंगूर (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tins में टमाटर का पेस्ट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बकरी का दूध ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कछुआ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जौ की रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हरी बीन्स, कच्चे ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजमोद (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
अजमोद (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कच्चे स्मोक्ड हैम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 100 ग्राम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सेब (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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खाद्य - प्रोटीन - पोषण. कितना प्रोटीन में है मेयोनेज़ (खरीदी)?
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