भोजन में वसा. कितना वसा में वहाँ है कर सकते हैं में गोमांस?
कर सकते हैं में गोमांस शामिल हैं 13.50 100g खाद्य (कर सकते हैं में गोमांस - छ वसा)
कर सकते हैं में गोमांस शामिल हैं:
- 223.00 100g कैलोरी खाद्य (कर सकते हैं में गोमांस - )
- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (कर सकते हैं में गोमांस - खाद्य 100g)
- 13.50 100g खाद्य (कर सकते हैं में गोमांस - छ वसा)
- 25.20 ग्राम प्रोटीन (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)
खनिज पदार्थ
कर सकते हैं में गोमांस शामिल हैं:- 25.00 मिलीग्राम कैल्शियम (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)
- 4.20 भोजन 100g (कर सकते हैं में गोमांस - लोहा मिलीग्राम)
- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)
- 85.00 मिलीग्राम फास्फोरस (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)
- 1300.00 मिलीग्राम पोटेशियम (कर सकते हैं में गोमांस - खाद्य 100g)
- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)
विटामिन
कर सकते हैं में गोमांस शामिल हैं:- 0.02 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (कर सकते हैं में गोमांस - खाद्य 100g)
- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (कर सकते हैं में गोमांस - 100g भोजन)
- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (कर सकते हैं में गोमांस - 100g खाद्य tocopherol)
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भोजन के प्रकार:
अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव
परचून:
जंगली सूअर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मीठे आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पत्ती ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
साग ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गोमांस तेल ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
एक प्रकार का मछली ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ताजा सफेद पनीर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तला हुआ सॉसेज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी - केक (औसत) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कॉर्नफ़्लेक्स ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाढ़ा गाय का दूध, unsweetened ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
बेकन (अर्द्ध वसा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध स्किम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
क्रेफ़िश (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दाल (सूखा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाजर (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
आटिचोक (खाद्य भाग) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाय का दूध, छाछ, कच्चा (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नरम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
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