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खाद्य पदार्थों में विटामिन सी. कितना विटामिन सी या ascorbic में है पोर्क के कमर?


पोर्क के कमर शामिल हैं 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (पोर्क के कमर - 100g भोजन)

पोर्क के कमर शामिल हैं:

- 330.00 100g कैलोरी खाद्य (पोर्क के कमर - )

- 0.00 छ कार्बोहाइड्रेट (पोर्क के कमर - खाद्य 100g)

- 30.00 100g खाद्य (पोर्क के कमर - छ वसा)

- 15.00 ग्राम प्रोटीन (पोर्क के कमर - 100g खाद्य)



खनिज पदार्थ

पोर्क के कमर शामिल हैं:

- 9.00 मिलीग्राम कैल्शियम (पोर्क के कमर - 100g खाद्य)

- 2.40 भोजन 100g (पोर्क के कमर - लोहा मिलीग्राम)

- 0.00 मिलीग्राम मैग्नीशियम (पोर्क के कमर - 100g खाद्य)

- 1.00 मिलीग्राम फास्फोरस (पोर्क के कमर - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम पोटेशियम (पोर्क के कमर - खाद्य 100g)

- 0.00 मिलीग्राम सोडियम (पोर्क के कमर - 100g खाद्य)

विटामिन

पोर्क के कमर शामिल हैं:

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ए (retinol या कैरोटीन) (पोर्क के कमर - खाद्य 100g)

- 0.80 मिलीग्राम विटामिन बी 1 (thiamin, Aneurin) (पोर्क के कमर - 100g खाद्य)

- 0.20 मिलीग्राम विटामिन बी 2 या riboflavin (पोर्क के कमर - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन बी -6 या pyridoxine (पोर्क के कमर - 100g खाद्य)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन सी या ascorbic एसिड की (पोर्क के कमर - 100g भोजन)

- 0.00 मिलीग्राम विटामिन ई या (पोर्क के कमर - 100g खाद्य tocopherol)



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भोजन के प्रकार:


अनाज और अनाज उत्पादों
मांस
डेली
हिरन का मांस
पोल्ट्री
पक्षी
समुद्री मछली
मीठे पानी में मछली
Clams, केकड़ों, आदि
दूध
किण्वित दूध, क्रीम, आदि
किण्वित चीज
मुर्गी अंडे
सब्जियों और सब्जी उत्पादों
फल और फलों के उत्पादों
वसायुक्त पदार्थ
शक्कर और चीनी डेरिवेटिव

परचून:


ब्री ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
मीठे आलू (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कछुआ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
कैंडी (औसत पर) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
तरबूज ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गुड़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tins में टमाटर का पेस्ट ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
हेरिंग (धूम्रपान) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
चारे का चुक़ंदर ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद सेम ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सूखी रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
Tomatoe (रॉ) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
ट्यूना (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
दही ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
गाढ़ा गाय का दूध, unsweetened ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पकाया बेकन ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
जंगली बत्तख़ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
पूरे चिकन अंडे 48 छ ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
नारंगी (ताजा) ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )
सफेद गेहूं की रोटी ( पोषण - कैलोरी, विटामिन, खनिज, )


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भोजन में सोडियम. कितना सोडियम में वहाँ है गुड़?
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