Leća (suha)
Povrće i prerađevine od povrća
Leća (suha) sadrzi 18.00 kalorija (leća (suha) - namirnica 100g)
Leća (suha) sadrzi:
- 2.60 g ugljikohidrata (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.20 g masti (leća (suha) - namirnica 100g)
- 1.30 g proteina (leća (suha) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?
Minerali
Leća (suha) sadrzi:- 26.00 mg kalcija (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.60 mg željeza (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (leća (suha) - namirnica 100g)
- 28.00 mg fosfora (leća (suha) - namirnica 100g)
- 220.00 mg kalija (leća (suha) - namirnica 100g)
- 14.00 mg natrija (leća (suha) - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?
Vitamini
Leća (suha) sadrzi:- 0.16 mg vitamina A (retinol ili karoten) (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.07 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.10 mg vitamina B2 ili riboflavina (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.14 mg vitamina B6 ili piridoksina (leća (suha) - namirnica 100g)
- 9.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.60 mg vitamina E ili tokoferola (leća (suha) - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?
Pogledajte i:
HRANA BOGATA NATRIJEM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše natrija?MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje ugljikohidrata?
E VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina e?
MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše minerala?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše kalija?
MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše minerala?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje masti?
NATRIJ U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje natrija?
HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza? HRANA BOGATA ŽELJEZOM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše željeza?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Majoneza (domaća) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jetrena pašteta ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jagoda (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sirup ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Plavi patlidžan (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pšenična klica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pecivo (kifle) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzna pahuljica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zrno glazirane riže, sirovo ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Poriluk (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
List ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kruška (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pačje meso bez masnoće ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Majoneza (kupovna) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marelica (suha) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sardina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Oslić ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Datulja, suha u šećeru ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jegulja (dimljena) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima majoneza (domaća)?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima jetrena pašteta?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima jagoda (svježa)?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima sleđ (svježi)?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima sirup?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima plavi patlidžan (sirovi)?