Leća (suha)
Povrće i prerađevine od povrća
Leća (suha) sadrzi 18.00 kalorija (leća (suha) - namirnica 100g)
Leća (suha) sadrzi:
- 2.60 g ugljikohidrata (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.20 g masti (leća (suha) - namirnica 100g)
- 1.30 g proteina (leća (suha) - namirnica 100g)
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Kalorije - koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalorija?
>> HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše proteina?
>> HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše ugljikohidrata?
Minerali
Leća (suha) sadrzi:- 26.00 mg kalcija (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.60 mg željeza (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.00 mg magnezija (leća (suha) - namirnica 100g)
- 28.00 mg fosfora (leća (suha) - namirnica 100g)
- 220.00 mg kalija (leća (suha) - namirnica 100g)
- 14.00 mg natrija (leća (suha) - namirnica 100g)
>> MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše minerala?
Vitamini
Leća (suha) sadrzi:- 0.16 mg vitamina A (retinol ili karoten) (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.07 mg vitamina B1 (tiamin, aneurin) (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.10 mg vitamina B2 ili riboflavina (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.14 mg vitamina B6 ili piridoksina (leća (suha) - namirnica 100g)
- 9.00 mg vitamina C ili askorbinske kiseline (leća (suha) - namirnica 100g)
- 0.60 mg vitamina E ili tokoferola (leća (suha) - namirnica 100g)
>> VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina?
Pogledajte i:
MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše minerala? MINERALI U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najviše minerala?HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše ugljikohidrata?
E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje vitamina e?
C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina c?
KALIJ U PREHRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje kalija?
VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina i minerala?
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje nepripremljeno - sirovo povrće ima najmanje ugljikohidrata?
HRANA BOGATA FOSFOROM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše fosfora? HRANA BOGATA FOSFOROM Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše fosfora?
VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koje pripremljeno - obrađeno povrće ima najviše vitamina b6?
VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina b1?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Pšenično brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Badem (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Dvopek ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Naranča (svieži sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zelje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Majčino mlijeko ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Hladetina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crveni luk (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Peršin (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Krkuša ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ovčji loj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Luk vlasac (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Janjeće meso ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sirup ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rotkvica (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cikla (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Losos u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Malina (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mahuna zelena (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Teleće meso polumasno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
KALCIJ U HRANI Koliko kalcija ima pšenično brašno?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima badem (suhi)?
VITAMIN B1 U HRANI Koliko vitamina B1 (tiamin, aneurin) ima dvopek?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima naranča (svieži sok)?
KALIJ U HRANI Koliko kalija ima zelje?
HRANA - PROTEINI - ISHRANA Koliko proteina ima majčino mlijeko?