VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najviše vitamina i minerala?
1. Maslac, neposoljen (svježi)
2. Majoneza (kupovna)
3. Maslinovo ulje
4. Kakao - maslac
5. životinjske masti (prosječna vrijednost goveđe, ovčje i svinjske masti)
6. Biljno ulje (prosječno)
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja hrana ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja hrana ima najmanje vitamina i minerala?
Žitarice i derivati žitarica
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina i minerala?
Meso
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje meso ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje meso ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje meso ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje meso ima najmanje vitamina i minerala?
Suhomesnati proizvodi
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina i minerala?
Divljač s dlakom
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina i minerala?
Perad
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja perad ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja perad ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja perad ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja perad ima najmanje vitamina i minerala?
Pernata divljač
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja pernata divljač ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja pernata divljač ima najmanje vitamina i minerala?
Morske ribe
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala?
Slatkovodne ribe
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina i minerala?
Školjke, rakovi i slično
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina i minerala?
Mlijeko
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje mlijeko ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje mlijeko ima najmanje vitamina i minerala?
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina i minerala?
Fermetirani sirevi
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina i minerala?
Jaja peradi
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina i minerala?
Povrće i prerađevine od povrća
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina i minerala?
Voće i prerađevine od voća
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina i minerala?
Masne tvari
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina i minerala?
Šećeri i derivati šećera
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina i minerala?
Pogledajte i:
HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje masti i masne tvari imaju najviše proteina? HRANA BOGATA PROTEINIMA Koje masti i masne tvari imaju najviše proteina?HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najmanje masti?
VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina i minerala?
VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najmanje vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najmanje vitamina b1?
A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najmanje vitamina a? A VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najmanje vitamina a?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje pripremljene - obrađene masti i masne tvari imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje pripremljene - obrađene masti i masne tvari imaju najmanje masti?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najviše ugljikohidrata?
VITAMIN B1 U HRANI Koje pripremljene - obrađene masti i masne tvari imaju najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koje pripremljene - obrađene masti i masne tvari imaju najviše vitamina b1?
MAGNEZIJ U HRANI Koje pripremljene - obrađene masti i masne tvari imaju najmanje magnezija? MAGNEZIJ U HRANI Koje pripremljene - obrađene masti i masne tvari imaju najmanje magnezija?
ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje željeza?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Peršin (suhi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mladica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ogrozd (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jegulja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokoš ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Goveđi but ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Dvopek ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (svježi sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kukuruzno brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kuhana mesnata slanina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Gljiva lisičarka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Puž ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (dimljeni) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Torta s jabukama ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mortadela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jagoda (džem) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Srdela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Naranča (svieži sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kikiriki (prženi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima peršin (suhi)?
ŽELJEZO U HRANI Koliko željeza ima mladica?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima ogrozd (svježi)?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima jegulja (svježa)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima kokoš?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima goveđi but?