HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje masti i masne tvari imaju najmanje masti?
1. Majoneza (kupovna) sadrzi 39.50 g masti namirnica 100g
2. Majoneza (domaća) sadrzi 79.00 g masti namirnica 100g
3. Maslac, neposoljen (svježi) sadrzi 81.00 g masti namirnica 100g
4. Margarin (prosječno) sadrzi 83.50 g masti namirnica 100g
5. životinjske masti (prosječna vrijednost goveđe, ovčje i svinjske masti) sadrzi 90.70 g masti namirnica 100g
6. Kakao - maslac sadrzi 98.00 g masti namirnica 100g
7. Biljno ulje (prosječno) sadrzi 99.90 g masti namirnica 100g
8. Maslinovo ulje sadrzi 99.90 g masti namirnica 100g
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja hrana ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja hrana ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja hrana ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja hrana ima najmanje masti?
Žitarice i derivati žitarica
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje masti?
Meso
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje meso ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje meso ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje meso ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje meso ima najmanje masti?
Suhomesnati proizvodi
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje masti?
Divljač s dlakom
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja divljač s dlakom ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja divljač s dlakom ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja divljač s dlakom ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja divljač s dlakom ima najmanje masti?
Perad
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja perad ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja perad ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja perad ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja perad ima najmanje masti?
Pernata divljač
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja pernata divljač ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja pernata divljač ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pernata divljač ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pernata divljač ima najmanje masti?
Morske ribe
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje morske ribe imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje morske ribe imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje morske ribe imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje morske ribe imaju najmanje masti?
Slatkovodne ribe
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje slatkovodne ribe imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje slatkovodne ribe imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje slatkovodne ribe imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje slatkovodne ribe imaju najmanje masti?
Školjke, rakovi i slično
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje masti?
Mlijeko
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje mlijeko ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje mlijeko ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje mlijeko ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje mlijeko ima najmanje masti?
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje masti?
Fermetirani sirevi
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koji fermentirani sirevi imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koji fermentirani sirevi imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji fermentirani sirevi imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji fermentirani sirevi imaju najmanje masti?
Jaja peradi
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja jaja peradi imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja jaja peradi imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja jaja peradi imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja jaja peradi imaju najmanje masti?
Povrće i prerađevine od povrća
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje masti?
Voće i prerađevine od voća
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje masti?
Masne tvari
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje masti i masne tvari imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje masti i masne tvari imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje masti i masne tvari imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje masti i masne tvari imaju najmanje masti?
Šećeri i derivati šećera
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje masti?
Pogledajte i:
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najviše kalija?DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje masti i masne tvari imaju najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje masti i masne tvari imaju najmanje ugljikohidrata?
E VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene masti i masne tvari imaju najmanje vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje pripremljene - obrađene masti i masne tvari imaju najmanje vitamina e?
VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najmanje vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najmanje vitamina b2?
KALIJ U PREHRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje kalija? KALIJ U PREHRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje kalija?
HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje pripremljene - obrađene masti i masne tvari imaju najviše ugljikohidrata? HRANA BOGATA UGLJIKOHIDRATIMA Koje pripremljene - obrađene masti i masne tvari imaju najviše ugljikohidrata?
ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljene - sirove masti i masne tvari imaju najmanje željeza?
C VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina c?
MAGNEZIJ U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje magnezija? MAGNEZIJ U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje magnezija?
C VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina c?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Nizozemski sir ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Naranča (svieži sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sardina (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jegulja (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko kondenzirano, nezaslađeno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut, kompot u kriškama, u konzervi ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
čokolada za mješanje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Marmelada od rabarbare ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ječmena klica ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zrno glazirane riže, sirovo ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Ogrozd (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Crni kruh ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Konjsko meso ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jogurt ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Zobeno brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Borovnica (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Biljno ulje (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kakao - maslac ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Luk vlasac (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Polumasna slanina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
MASTI U HRANI Koliko masti ima nizozemski sir?
MAGNEZIJ U HRANI Koliko magnezija ima naranča (svieži sok)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima sardina (svježa)?
VITAMIN B6 U HRANI Koliko vitamina B6 ili piridoksina ima jegulja (svježa)?
MASTI U HRANI Koliko masti ima kravlje mlijeko kondenzirano, nezaslađeno?
HRANA - UGLJIKOHIDRATI - PREHRANA Koliko ugljikohidrata ima grejpfrut, kompot u kriškama, u konzervi?