HRANA ZA DEBLJANJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti?
1. Kukuruzna klica sadrzi 21.70 g masti namirnica 100g
2. Pšenična klica sadrzi 10.00 g masti namirnica 100g
3. Keks sadrzi 10.00 g masti namirnica 100g
4. Slatkiš - kolač (prosječno) sadrzi 10.00 g masti namirnica 100g
5. Ječmena klica sadrzi 7.60 g masti namirnica 100g
6. Zobena pahul|ica sadrzi 5.80 g masti namirnica 100g
7. Zobeno brašno sadrzi 5.00 g masti namirnica 100g
8. Kukuruzno zrno sadrzi 4.40 g masti namirnica 100g
9. Dvopek sadrzi 3.00 g masti namirnica 100g
10. Kukuruzno brašno sadrzi 2.60 g masti namirnica 100g
11. Crni kruh sadrzi 2.60 g masti namirnica 100g
12. Pšenično brašno sadrzi 2.10 g masti namirnica 100g
13. Torta s jabukama sadrzi 2.10 g masti namirnica 100g
14. Ječmeno brašno sadrzi 2.00 g masti namirnica 100g
15. Rižino zrno (neljušteno) sadrzi 1.40 g masti namirnica 100g
16. Sirovo tijesto sadrzi 1.40 g masti namirnica 100g
17. Raženi kruh sadrzi 1.00 g masti namirnica 100g
18. Ječmeni kruh sadrzi 1.00 g masti namirnica 100g
19. Zrno glazirane riže, sirovo sadrzi 0.90 g masti namirnica 100g
20. Pšenični griz sadrzi 0.80 g masti namirnica 100g
21. Bijeli pšenični kruh sadrzi 0.70 g masti namirnica 100g
22. Rižino brašno sadrzi 0.50 g masti namirnica 100g
23. Pecivo (kifle) sadrzi 0.50 g masti namirnica 100g
24. Kukuruzna pahuljica sadrzi 0.40 g masti namirnica 100g
25. Zrno glazirane riže, kuhano sadrzi 0.30 g masti namirnica 100g
26. Rižina pahuljica sadrzi 0.00 g masti namirnica 100g
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja hrana ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja hrana ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja hrana ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja hrana ima najmanje masti?
Žitarice i derivati žitarica
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje masti?
Meso
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje meso ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje meso ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje meso ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje meso ima najmanje masti?
Suhomesnati proizvodi
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje masti?
Divljač s dlakom
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja divljač s dlakom ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja divljač s dlakom ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja divljač s dlakom ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja divljač s dlakom ima najmanje masti?
Perad
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja perad ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja perad ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja perad ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja perad ima najmanje masti?
Pernata divljač
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja pernata divljač ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja pernata divljač ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pernata divljač ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pernata divljač ima najmanje masti?
Morske ribe
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje morske ribe imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje morske ribe imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje morske ribe imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje morske ribe imaju najmanje masti?
Slatkovodne ribe
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje slatkovodne ribe imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje slatkovodne ribe imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje slatkovodne ribe imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje slatkovodne ribe imaju najmanje masti?
Školjke, rakovi i slično
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje masti?
Mlijeko
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje mlijeko ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje mlijeko ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje mlijeko ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje mlijeko ima najmanje masti?
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje masti?
Fermetirani sirevi
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koji fermentirani sirevi imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koji fermentirani sirevi imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji fermentirani sirevi imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji fermentirani sirevi imaju najmanje masti?
Jaja peradi
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koja jaja peradi imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koja jaja peradi imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja jaja peradi imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja jaja peradi imaju najmanje masti?
Povrće i prerađevine od povrća
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje masti?
Voće i prerađevine od voća
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje masti?
Masne tvari
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koje masti i masne tvari imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje masti i masne tvari imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje masti i masne tvari imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koje masti i masne tvari imaju najmanje masti?
Šećeri i derivati šećera
>> HRANA ZA DEBLJANJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše masti?
>> HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje masti?
Pogledajte i:
VITAMIN B2 U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina b2?VITAMINI U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina? VITAMINI U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina?
ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza? ŽELJEZO U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najmanje željeza?
NATRIJ U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje natrija? NATRIJ U HRANI Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje natrija?
DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje ugljikohidrata? DIJETA BEZ UGLJIKOHIDRATA Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najmanje ugljikohidrata?
HRANA BOGATA MAGNEZIJEM Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše magnezija? HRANA BOGATA MAGNEZIJEM Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše magnezija?
HRANA BOGATA MAGNEZIJEM Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše magnezija? HRANA BOGATA MAGNEZIJEM Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše magnezija?
E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina e? E VITAMIN U HRANI Koje nepripremljene - sirove žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina e?
HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti? HRANA ZA DEBLJANJE Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše masti?
HRANA BOGATA NATRIJEM Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše natrija? HRANA BOGATA NATRIJEM Koje pripremljene - obrađene žitarice i derivati žitarica imaju najviše natrija?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Kozje mlijeko ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Luk vlasac (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjski kare ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pačje jaje od 100 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
žele (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sardina (cijela u konzervi bez ulja) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grožđe (svježe) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
štuka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kravlje mlijeko, neobrano, nekuhano (svježe) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Majoneza (domaća) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Sleđ (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
čokolada za mješanje ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Janjeće meso ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Soja, sjemenke fermentirane ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Naranča (svieži sok) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Jagoda (džem) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Paprika zelena ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Srdela ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rajčica (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Soja. cijele sjemenke sušene ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
HRANA - UGLJIKOHIDRATI - PREHRANA Koliko ugljikohidrata ima kozje mlijeko?
C VITAMIN U HRANI Koliko vitamina C ili askorbinske kiseline ima luk vlasac (sirovi)?
VITAMIN B2 U HRANI Koliko vitamina B2 ili riboflavina ima svinjski kare?
NATRIJ U HRANI Koliko natrija ima pačje jaje od 100 g?
MASTI U HRANI Koliko masti ima žele (prosječno)?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima sardina (cijela u konzervi bez ulja)?