VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše vitamina i minerala?
1. Pileća jetrica
2. Pačje meso bez masnoće
3. Svinjska jetrica
4. Mrkva (kuhana, u konzervi)
5. špinat (kuhani)
6. Kokošje jaje u prahu
7. Cvjetača (kuhana)
8. Kakao u prahu
9. Morski rak (kuhan)
10. Pire od rajčice u konzervi
11. Melasa
12. Skuša
13. Kravlje mlijeko kondenzirano, zaslađeno
14. Krumpir (prženi)
15. Svinjsko meso polumasno
16. Svinjski kotleti
17. Goveđe meso polumasno
18. Mliječna čokolada
19. Kikiriki (prženi)
20. Guska
21. Kravlje mlijeko kondenzirano, nezaslađeno
22. Pile
23. Mahuna zelena (kuhana, u konzervi)
24. Teleći kotleti
25. Teleće meso polumasno
26. Pura
27. Meso domaćeg zeca
28. Krumpir (čips)
29. Sok od rajčice, posoljen
30. Kuhana slana šunka
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja hrana ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja hrana ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja hrana ima najmanje vitamina i minerala?
Žitarice i derivati žitarica
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje žitarice i derivati žitarica imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje žitarice i derivati žitarica imaju najmanje vitamina i minerala?
Meso
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje meso ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje meso ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje meso ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje meso ima najmanje vitamina i minerala?
Suhomesnati proizvodi
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji suhomesnati proizvodi imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji suhomesnati proizvodi imaju najmanje vitamina i minerala?
Divljač s dlakom
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja divljač s dlakom ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja divljač s dlakom ima najmanje vitamina i minerala?
Perad
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja perad ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja perad ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja perad ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja perad ima najmanje vitamina i minerala?
Pernata divljač
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja pernata divljač ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja pernata divljač ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja pernata divljač ima najmanje vitamina i minerala?
Morske ribe
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje morske ribe imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje morske ribe imaju najmanje vitamina i minerala?
Slatkovodne ribe
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje slatkovodne ribe imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje slatkovodne ribe imaju najmanje vitamina i minerala?
Školjke, rakovi i slično
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje školjke, rakovi i slično imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje školjke, rakovi i slično imaju najmanje vitamina i minerala?
Mlijeko
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje mlijeko ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje mlijeko ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje mlijeko ima najmanje vitamina i minerala?
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja fermetirana mlijeka, vrhnja i ostalo imaju najmanje vitamina i minerala?
Fermetirani sirevi
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji fermentirani sirevi imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji fermentirani sirevi imaju najmanje vitamina i minerala?
Jaja peradi
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koja jaja peradi imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koja jaja peradi imaju najmanje vitamina i minerala?
Povrće i prerađevine od povrća
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje povrće i prerađevine od povrća ima najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje povrće i prerađevine od povrća ima najmanje vitamina i minerala?
Voće i prerađevine od voća
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje voće i prerađevine od voća imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje voće i prerađevine od voća imaju najmanje vitamina i minerala?
Masne tvari
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koje masti i masne tvari imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koje masti i masne tvari imaju najmanje vitamina i minerala?
Šećeri i derivati šećera
>> VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U HRANI Koji šećeri i derivati šećera imaju najviše vitamina i minerala?
>> VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina i minerala? VITAMINI I MINERALI U NAMIRNICAMA Koji šećeri i derivati šećera imaju najmanje vitamina i minerala?
Pogledajte i:
VITAMINI U HRANI Koja hrana ima najmanje vitamina? VITAMINI U HRANI Koja hrana ima najmanje vitamina?C VITAMIN U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje vitamina c?
C VITAMIN U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše vitamina c? C VITAMIN U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše vitamina c?
HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pripremljena - obrađena hrana ima najmanje masti? HRANA ZA MRŠAVLJENJE Koja pripremljena - obrađena hrana ima najmanje masti?
VITAMIN B6 U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najmanje vitamina b6?
NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše kalija? NAMIRNICE BOGATE KALIJEM Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše kalija?
VITAMIN B1 U HRANI Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja pripremljena - obrađena hrana ima najviše vitamina b1?
VITAMIN B6 U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše vitamina b6? VITAMIN B6 U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše vitamina b6?
VITAMIN B1 U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše vitamina b1? VITAMIN B1 U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše vitamina b1?
VITAMIN B2 U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše vitamina b2? VITAMIN B2 U HRANI Koja nepripremljena - sirova hrana ima najviše vitamina b2?
VRSTE HRANE:
Žitarice i derivati žitarica
Meso
Suhomesnati proizvodi
Divljač s dlakom
Perad
Pernata divljač
Morske ribe
Slatkovodne ribe
Školjke, rakovi i slično
Mlijeko
Fermetirana mlijeka, vrhnje i ostalo
Fermetirani sirevi
Jaja peradi
Povrće i prerađevine od povrća
Voće i prerađevine od voća
Masne tvari
Šećeri i derivati šećera
Namirnice:
Zrno glazirane riže, sirovo ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Maslina crna (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grgeč ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Goveđi loj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rižino brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Trčka ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Kokošje jaje cijelo od 48 g ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Cikla (kuhana) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Vrganj ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Grejpfrut (svježi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Pšenično brašno ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Smokva (svježa) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Artičok (jestivi dio) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Mrkva (kuhana, u konzervi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Guska ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
žele (prosječno) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Hladetina ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Rotkvica (sirova) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Svinjska mast ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
Peršin (sirovi) ( nutricionizam - kalorije, vitamini, minerali )
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima zrno glazirane riže, sirovo?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima maslina crna (svježa)?
FOSFOR U HRANI Koliko fosfora ima grgeč?
E VITAMIN U HRANI Koliko vitamina E ili tokoferola ima goveđi loj?
A VITAMIN U HRANI Koliko vitamina A (retinol ili karoten) ima rižino brašno?
ZDRAVA HRANA - KALORIJE Koliko kalorija ima trčka?