MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan lèt mouton an?
lèt mouton an gen 5.50 g Pwoteyin (lèt mouton an - Manje 100 G.)
Lèt mouton an gen:
- 103.00 kalori (lèt mouton an - Manje 100 G.)
- 4.30 idrat kabòn g (lèt mouton an - Manje 100 G.)
- 7.00 g grès (lèt mouton an - Manje 100 G.)
- 5.50 g Pwoteyin (lèt mouton an - Manje 100 G.)
Mineral
Lèt mouton an gen:- 210.00 mg (lèt mouton an - Manje 100 G.)
- 0.08 mg fè (lèt mouton an - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (lèt mouton an - Manje 100 G.)
- 142.00 mg fosfò (lèt mouton an - Manje 100 G.)
- 190.00 mg potasyòm (lèt mouton an - Manje 100 G.)
- 60.00 mg sodyòm (lèt mouton an - Manje 100 G.)
Vitamin
Lèt mouton an gen:- 0.06 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (lèt mouton an - Manje 100 G.)
- 0.07 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (lèt mouton an - Manje 100 G.)
- 0.50 mg vitamin B2 oswa riboflavin (lèt mouton an - Manje 100 G.)
- 0.30 mg vitamin B6 oswa piridoksin (lèt mouton an - Manje 100 G.)
- 3.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (lèt mouton an - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (lèt mouton an - Manje 100 G.)
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki zwazo gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki zwazo gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki ze poul gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki ze poul gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki vyann gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki vyann gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki sik ak dérivés sik gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki sik ak dérivés sik gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> HIGH PWOTEYIN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwodwi vyann gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwodwi vyann gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwason marin gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwason marin gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki pwason dlo dous gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki paloud, krab, elatriye gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki paloud, krab, elatriye gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki manje ki gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki manje ki gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki lèt ki gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki lèt ki gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki legim ak legim pwodwi gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki legim ak legim pwodwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fwi ak pwodwi fwi gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki fèrmante fwomaj gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki fèrmante fwomaj gen pwoteyin ki gen pi piti?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki chase jibye gen pwoteyin minimòm?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki chase jibye gen pwoteyin ki pi?
>> FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki bèt volay gen pwoteyin ki pi?
>> REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki bèt volay gen pwoteyin ki gen pi piti?
Gade tou:
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - lèt kri gen C a ki pi vitamin?VITAMIN A NAN FOODS Ki lèt ki gen vitamin ki pi A?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - lèt kri gen vitamin ki pi?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki prepare - lèt trete gen vitamin yo pi piti ak mineral?
FOODS MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - trete lèt la gen fosfò ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki lèt ki gen potasyòm nan piti a?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki lèt ki gen fè ki pi?
VITAMIN AK MINERAL NAN MANJE Ki lèt ki gen vitamin yo pi piti ak mineral?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - lèt trete gen fè ki gen pi piti?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - lèt trete gen vitamin ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Chou (bouyi) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Woma (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèsi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pòmdetè (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kalmason ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt femèl la ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zanmann (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Carp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lapen jaden ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Oliv nwa (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rape ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Frèz (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko marmelad, nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Refor (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann bèf nan ti bwat la ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul fwa ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèf shòp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zonyon (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fri Debrecin sosis ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vitamin B1 nan manje. Ki kantite vitamin B1 (tyamin, Aneurin) ki gen la nan chou (bouyi)?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan woma (fre)?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan pèsi (kri)?
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan pòmdetè (kri)?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan kalmason?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan lèt femèl la?