Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan abiko (fre)?
abiko (fre) gen 0.20 g grès (abiko (fre) - Manje 100 G.)
Abiko (fre) gen:
- 50.00 kalori (abiko (fre) - Manje 100 G.)
- 11.20 idrat kabòn g (abiko (fre) - Manje 100 G.)
- 0.20 g grès (abiko (fre) - Manje 100 G.)
- 0.80 g Pwoteyin (abiko (fre) - Manje 100 G.)
Mineral
Abiko (fre) gen:- 126.00 mg (abiko (fre) - Manje 100 G.)
- 1.00 mg fè (abiko (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (abiko (fre) - Manje 100 G.)
- 23.00 mg fosfò (abiko (fre) - Manje 100 G.)
- 370.00 mg potasyòm (abiko (fre) - Manje 100 G.)
- 0.80 mg sodyòm (abiko (fre) - Manje 100 G.)
Vitamin
Abiko (fre) gen:- 0.84 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (abiko (fre) - Manje 100 G.)
- 0.04 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (abiko (fre) - Manje 100 G.)
- 0.09 mg vitamin B2 oswa riboflavin (abiko (fre) - Manje 100 G.)
- 0.70 mg vitamin B6 oswa piridoksin (abiko (fre) - Manje 100 G.)
- 8.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (abiko (fre) - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (abiko (fre) - Manje 100 G.)
>> MANJE POU PRAN PWA Ki zwazo gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki zwazo gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki ze poul gen pi grès la?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki vyann gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki vyann gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki sik ak dérivés sik gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki sik ak dérivés sik gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwodwi vyann gen pi grès la?
>> MANJE POU AMEGRISAN Ki pwodwi vyann gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwason marin gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pwason marin gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki pwason dlo dous gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pwason dlo dous gen grès la piti a?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki poultra ze gen grès la piti a?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki pouktry gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki paloud, krab, elatriye gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki paloud, krab, elatriye gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki manje ki gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki manje ki gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki lèt ki gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki lèt gen grès la omwen?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki legim ak legim pwodwi gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki legim ak legim pwodwi gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki grès ak sibstans ki sou gra gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki fwi ak pwodwi fwi gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi grès la?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki fèrmante fwomaj gen pi grès la?
>> MANJE POU AMEGRISAN Ki fèrmante fwomaj gen grès la piti a?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki chase jibye gen grès ki pi?
>> MANJE POU PèDI PWA Ki chase jibye gen grès ki gen pi piti?
>> MANJE POU PRAN PWA Ki bèt volay gen pi grès la?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki prepare - fwi trete gen Manyezyòm ki pi?MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - fwi trete gen kalori yo pi piti?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen omwen vitamin C a?
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki fwi ak pwodwi fwi gen fosfò a piti a?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - fwi trete gen pwoteyin ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen omwen vitamin C a?
MANJE POU PèDI PWA Ki prepare - fwi anvan tout koreksyon gen grès la piti a?
MANJE POU PRAN PWA Ki prepare - fwi trete gen pi grès la?
REJIM ALIMANTè SAN POTASYòM Ki fwi ak pwodwi fwi gen potasyòm nan piti a?
VITAMIN NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen vitamin yo piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Sirèt - gato (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Franbwazye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jele (mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Soja antye grenn sèch ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Abiko (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (bouyi, kale) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Blan ble pen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin lòj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Trout ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Brut sik ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Korint, wouj ak blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Tomatoe (kuit, nan bwat) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Jle ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Aran (fimen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Somon (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dyondyon kiltive, fre ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pèsi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud kakawo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt kabrit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan sirèt - gato (mwayèn)?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan franbwazye (fre)?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan jele (mwayèn)?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan soja antye grenn sèch?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan abiko (fre)?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan pom (bouyi, kale)?