C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan kodenn?
kodenn gen 8.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (kodenn - manje 100 G.)
Kodenn gen:
- 245.00 kalori (kodenn - Manje 100 G.)
- 0.40 idrat kabòn g (kodenn - Manje 100 G.)
- 18.10 g grès (kodenn - Manje 100 G.)
- 20.10 g Pwoteyin (kodenn - Manje 100 G.)
Mineral
Kodenn gen:- 25.00 mg (kodenn - Manje 100 G.)
- 3.80 mg fè (kodenn - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (kodenn - Manje 100 G.)
- 320.00 mg fosfò (kodenn - Manje 100 G.)
- 340.00 mg potasyòm (kodenn - Manje 100 G.)
- 66.00 mg sodyòm (kodenn - Manje 100 G.)
Vitamin
Kodenn gen:- 0.00 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (kodenn - Manje 100 G.)
- 0.30 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (kodenn - Manje 100 G.)
- 0.14 mg vitamin B2 oswa riboflavin (kodenn - Manje 100 G.)
- 0.00 mg vitamin B6 oswa piridoksin (kodenn - Manje 100 G.)
- 8.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (kodenn - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (kodenn - Manje 100 G.)
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki zwazo gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki zwazo gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki ze poul gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi piti vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki pwason marin gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen pi piti vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki marin pwason gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin C ki pi?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki manje ki gen pi piti vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki lèt ki gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen plis vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki gen omwen lèt vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki chase jibye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki chase jibye gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki bèt volay gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki bèt volay gen C a ki pi vitamin?
Gade tou:
MINERALS IN FOODS Ki prepare - bèt volay trete gen mineral sa yo piti a?VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - trete bèt volay gen vitamin ki gen pi piti A?
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - bèt volay kri gen C a ki pi vitamin?
IDRAT KABòN KI RICH FOODS Ki bèt volay gen idrat kabòn ki pi?
VITAMIN E IN FOODS Ki prepare - trete bèt volay gen E vitamin nan piti a?
MINERALS NAN MANJE Ki bèt volay gen mineral sa yo piti a?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki bèt volay gen fè ki pi?
MANJE POU PRAN PWA Ki prepare - bèt volay kri gen pi grès la?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki prepare - bèt volay kri gen B1 ki pi vitamin?
MANJE POU PèDI PWA - KALORI Ki prepare - bèt volay kri gen kalori yo pi piti?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Buttermilk ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vodwaz ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chadèk (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Janb bèf ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fwa vyann kochon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Makro ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zangi (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Blan ble pen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mori (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Melon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Antye poul ze 100 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rubarb (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Farin ble ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Frèz marmelad konsèv ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (chips) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Touriyon ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Konkonb ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Radi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan buttermilk?
E vitamin nan manje. Konbyen E vitamin oswa tokoferol ki gen la nan vodwaz?
vitamin B2 nan manje. Ki kantite B2 vitamin oswa riboflavin ki gen la nan chadèk (fre ji)?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan janb bèf?
Vitamin B6 nan manje. Ki kantite vitamin B6 oswa piridoksin ki gen la nan fwa vyann kochon?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan makro?