AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan nan bwat somon?

nan bwat somon gen 168.00 kalori (nan bwat somon - Manje 100 G.)

Nan bwat somon gen:

- 168.00 kalori (nan bwat somon - Manje 100 G.)

- 0.00 idrat kabòn g (nan bwat somon - Manje 100 G.)

- 9.60 g grès (nan bwat somon - Manje 100 G.)

- 20.20 g Pwoteyin (nan bwat somon - Manje 100 G.)

Mineral

Nan bwat somon gen:

- 67.00 mg (nan bwat somon - Manje 100 G.)

- 1.30 mg fè (nan bwat somon - manje 100 G.)

- 0.00 mg Manyezyòm (nan bwat somon - Manje 100 G.)

- 228.00 mg fosfò (nan bwat somon - Manje 100 G.)

- 330.00 mg potasyòm (nan bwat somon - Manje 100 G.)

- 550.00 mg sodyòm (nan bwat somon - Manje 100 G.)

Vitamin

Nan bwat somon gen:

- 0.07 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (nan bwat somon - Manje 100 G.)

- 0.03 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (nan bwat somon - Manje 100 G.)

- 0.18 mg vitamin B2 oswa riboflavin (nan bwat somon - Manje 100 G.)

- 0.45 mg vitamin B6 oswa piridoksin (nan bwat somon - Manje 100 G.)

- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (nan bwat somon - manje 100 G.)

- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (nan bwat somon - Manje 100 G.)

Gade tou:

E VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - pwason kri dlo dous gen pi piti E vitamin a?
MANJE POU PèDI PWA Ki pwason dlo dous gen grès la piti a?
VITAMIN NAN MANJE Ki prepare - pwason kri dlo dous gen vitamin ki gen pi piti?
REJIM ALIMANTè SAN HYDROXIDE Ki prepare - pwason kri dlo dous gen sodyòm nan piti a?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki pwason dlo dous gen kalori ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN POTASYòM Ki prepare - trete pwason dlo dous gen pi potasyòm a?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki prepare - pwason kri dlo dous gen pwoteyin ki gen pi piti?
VITAMIN B6 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen vitamin ki gen pi piti B6?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki pwason dlo dous gen fè ki gen pi piti?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - trete pwason dlo dous gen B2 ki pi vitamin?