C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan nan bwat somon?
nan bwat somon gen 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (nan bwat somon - manje 100 G.)
Nan bwat somon gen:
- 168.00 kalori (nan bwat somon - Manje 100 G.)
- 0.00 idrat kabòn g (nan bwat somon - Manje 100 G.)
- 9.60 g grès (nan bwat somon - Manje 100 G.)
- 20.20 g Pwoteyin (nan bwat somon - Manje 100 G.)
Mineral
Nan bwat somon gen:- 67.00 mg (nan bwat somon - Manje 100 G.)
- 1.30 mg fè (nan bwat somon - manje 100 G.)
- 0.00 mg Manyezyòm (nan bwat somon - Manje 100 G.)
- 228.00 mg fosfò (nan bwat somon - Manje 100 G.)
- 330.00 mg potasyòm (nan bwat somon - Manje 100 G.)
- 550.00 mg sodyòm (nan bwat somon - Manje 100 G.)
Vitamin
Nan bwat somon gen:- 0.07 mg vitamin A (retinol oswa karotèn) (nan bwat somon - Manje 100 G.)
- 0.03 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) (nan bwat somon - Manje 100 G.)
- 0.18 mg vitamin B2 oswa riboflavin (nan bwat somon - Manje 100 G.)
- 0.45 mg vitamin B6 oswa piridoksin (nan bwat somon - Manje 100 G.)
- 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic (nan bwat somon - manje 100 G.)
- 0.00 mg E vitamin oswa tokoferol (nan bwat somon - Manje 100 G.)
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki zwazo gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki zwazo gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki ze poul gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi piti vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki pwason marin gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen pi piti vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki marin pwason gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin C ki pi?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki manje ki gen pi piti vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki lèt ki gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen plis vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki gen omwen lèt vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki chase jibye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki chase jibye gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki bèt volay gen omwen vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki bèt volay gen C a ki pi vitamin?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN MANYEZYòM Ki prepare - pwason kri dlo dous gen Manyezyòm ki pi?REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - trete pwason dlo dous gen fè ki gen pi piti?
MINERALS NAN MANJE Ki prepare - trete pwason dlo dous gen mineral sa yo piti a?
E VITAMIN NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen E vitamin nan piti a?
VITAMIN AK MINERAL IN FOODS Ki prepare - pwason kri dlo dous gen vitamin yo pi piti ak mineral?
REJIM ALIMANTè SAN IRON Ki prepare - pwason kri dlo dous gen fè ki gen pi piti?
FOODS MOUN RICH NAN IRON Ki pwason dlo dous gen fè ki pi?
REJIM ALIMANTè SAN KALSYÒM Ki pwason dlo dous gen kalsyòm ki gen pi piti?
VITAMIN NAN MANJE Ki pwason dlo dous gen vitamin ki pi?
REJIM ALIMANTè PWOTEYIN SAN Ki prepare - trete pwason dlo dous gen pwoteyin ki gen pi piti?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Zoranj (fre ji) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pwason Dyab ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chval ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sirèt (an mwayèn) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fèy ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dutch fwomaj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lèt tete ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Epina (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Diri flak ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grozeye (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kribich (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ble smoul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Biskot ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kawòt (kwit) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chadèk, konpòte tranche, nan bwat ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Dat (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Buttermilk ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Ti mouton ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anvan tout koreksyon farin ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan zoranj (fre ji)?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan Pwason Dyab?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan rezen (sèk)?
KANTITE KALSYÒM NAN MANJE. Ki kantite kalsyòm ki gen la nan chval?
Fosfò nan manje. Ki kantite fosfò ki gen la nan sirèt (an mwayèn)?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan fèy?