VITAMIN B1 IN FOODS
Ki prepare - trete manje ki gen B1 ki pi vitamin?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | E vitamin
VITAMIN B1 IN FOODS Ki prepare - trete manje ki gen B1 ki pi vitamin?
1. Kwit vyann kochon gen 0.90 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
2. Vyann kochon (semi grès) gen 0.80 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
3. Ren nan vyann kochon gen 0.80 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
4. Vyann kochon shòp gen 0.80 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
5. Bouyi janbon sale gen 0.54 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
6. Kwit bekonn gen 0.48 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
7. Fwa vyann kochon gen 0.43 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
8. Poul fwa gen 0.40 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
9. Kabrit gen 0.37 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
10. Poul ze poud gen 0.35 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
11. Vyann kanna san grès gen 0.30 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
12. Kodenn gen 0.30 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
13. Pistach (lòj griye tou) gen 0.30 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
14. Fèy gen 0.22 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
15. Pen RYE gen 0.20 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
16. Vyann bèf nan ti bwat la gen 0.20 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
17. Ti mouton (semi grès) gen 0.20 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
18. Ti mouton gen 0.20 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
19. Ti mouton shòp gen 0.20 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
20. Boujonnen gen 0.20 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
21. Pom (fri) gen 0.20 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
22. Jams (mwayèn) gen 0.20 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
23. Jele (mwayèn) gen 0.20 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
24. Janb bèf gen 0.18 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
25. Tòti gen 0.18 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
26. Pom (chips) gen 0.18 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
27. Kulot vyann bèf gen 0.17 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
28. Farin lòj gen 0.16 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
29. Sirèt - gato (mwayèn) gen 0.16 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
30. Ren mouton gen 0.16 mg vitamin B1 (tyamin, Aneurin) Manje 100 G.
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki manje ki gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki manje ki gen vitamin B1 a piti a?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen B1 nan Vitamin piti a?
Vyann
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki vyann lan gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki vyann lan gen B1 nan vitamin piti a?
Charkutri
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki pwodwi vyann gen B1 nan Vitamin piti a?
Chase jibye
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki chase jibye gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki chase jibye gen B1 nan vitamin piti a?
Bèt volay
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki bèt volay gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki bèt volay gen B1 nan vitamin piti a?
Zwazo
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki zwazo gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki zwazo gen B1 nan vitamin piti a?
Marin pwason
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki pwason marin gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki pwason marin gen B1 nan vitamin piti a?
Pwason dlo dous
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki pwason dlo dous gen B1 nan vitamin piti a?
Paloud, krab, elatriye
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki paloud, krab, elatriye gen B1 nan vitamin piti a?
Lèt
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki lèt ki gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki lèt ki gen B1 nan vitamin piti a?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fèrmante lèt, elatriye krèm gen B1 nan vitamin piti a?
Fèrmante fwomaj
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen B1 nan vitamin piti a?
Bèt volay ze
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki ze poul gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin B1 a?
Legim ak pwodwi legim
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki legim ak legim pwodwi gen B1 nan vitamin piti a?
Fwi ak pwodwi fwi
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki fwi ak pwodwi fwi gen ki pi piti nan B1 Vitamin?
Sibstans ki sou gra
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 NAN MANJE Ki grès ak sibstans ki sou gra gen B1 nan vitamin piti a?
Sik ak dérivés sik
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen B1 ki pi vitamin?
>> VITAMIN B1 IN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen B1 nan vitamin piti a?
Gade tou:
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki prepare - manje kri gen sodyòm ki pi?VITAMIN B2 IN FOODS Ki prepare - trete manje ki gen B2 ki pi vitamin?
VITAMIN A NAN FOODS Ki prepare - manje kri a gen yon pi vitamin a?
VITAMIN B1 IN FOODS Ki prepare - trete manje ki gen B1 ki pi vitamin?
MINERALS IN FOODS Ki manje ki gen mineral ki pi?
FOODS MOUN RICH NAN HYDROXIDE Ki prepare - manje trete gen sodyòm ki pi?
VITAMIN C NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin C ki pi?
VITAMIN B2 IN FOODS Ki manje ki gen vitamin B2 a piti a?
MANJE POU PRAN PWA Ki prepare - manje kri gen pi grès la?
REJIM ALIMANTè SAN FOSFò Ki prepare - manje kri gen fosfò a piti a?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Ble smoul ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Vyann kanna san grès ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud lèt bèf la, tout dous ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Leti ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Seleri (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Antye poul ze 48 g ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Grenn mayi ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lustres grenn diri, kwit ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Poud kakawo ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Wouj pwav ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Zangi (fimen) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mayi (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Surmullet ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Trout ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèf polumasno ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pòm (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fre fwomaj blan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Anvan tout koreksyon janbon fimen ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chadèk (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan ble smoul?
AN SANTE MANJE - kalori. Konbyen kalori ki gen la nan vyann kanna san grès?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan poud lèt bèf la, tout dous?
MANJE - Kaboyidrat. Konbyen idrat kabòn ki gen la nan leti?
C vitamin nan manje. Ki kantite vitamin C oswa ascorbic ki gen la nan seleri (kri)?
Gen anpil grès nan manje. Ki kantite grès ki gen la nan antye poul ze 48 g?