VITAMIN C NAN FOODS
Ki prepare - trete bèt volay gen omwen a gen vitamin C?
Vitamin A | Vitamin B1 | Vitamin B2 | Vitamin B6 | Vitamin C | E vitamin
VITAMIN C NAN FOODS Ki prepare - trete bèt volay gen omwen a gen vitamin C?
1. Vyann kanna san grès gen 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic manje 100 G.
2. Zwa gen 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic manje 100 G.
3. Zwazo k`ap vole gen 0.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic manje 100 G.
4. Fwa zwa gen 0.90 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic manje 100 G.
5. Poul gen 2.50 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic manje 100 G.
6. Domestik kanna gen 8.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic manje 100 G.
7. Kodenn gen 8.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic manje 100 G.
8. Poul fwa gen 35.00 mg nan vitamin C oswa asid ascorbic manje 100 G.
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki manje ki gen vitamin C ki pi?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki manje ki gen pi piti vitamin C a?
Sereyal ak pwodwi sereyal
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sereyal ak pwodwi sereyal gen omwen vitamin C a?
Vyann
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki vyann gen omwen vitamin C a?
Charkutri
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwodwi vyann gen omwen vitamin C a?
Chase jibye
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki chase jibye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki chase jibye gen omwen vitamin C a?
Bèt volay
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki bèt volay gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki bèt volay gen omwen vitamin C a?
Zwazo
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki zwazo gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki zwazo gen omwen vitamin C a?
Marin pwason
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki marin pwason gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki pwason marin gen omwen vitamin C a?
Pwason dlo dous
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki pwason dlo dous gen pi piti vitamin C a?
Paloud, krab, elatriye
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki paloud, krab, elatriye gen omwen vitamin C a?
Lèt
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki lèt ki gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN MANJE Ki gen omwen lèt vitamin C a?
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante lèt, krèm, elatriye gen omwen vitamin C a?
Fèrmante fwomaj
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fèrmante fwomaj gen omwen vitamin C a?
Bèt volay ze
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki ze poul gen C a ki pi vitamin?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki ze poul gen omwen vitamin C a?
Legim ak pwodwi legim
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki legim ak legim pwodwi gen omwen vitamin C a?
Fwi ak pwodwi fwi
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki fwi ak pwodwi fwi gen omwen vitamin C a?
Sibstans ki sou gra
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen plis vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki grès ak sibstans ki sou gra gen omwen vitamin C a?
Sik ak dérivés sik
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi vitamin C a?
>> VITAMIN C NAN FOODS Ki sik ak dérivés sik gen pi piti vitamin C a?
Gade tou:
VITAMIN NAN FOODS Ki prepare - bèt volay trete gen vitamin yo piti a?MANJE MOUN RICH NAN FOSFò Ki prepare - bèt volay kri gen fosfò ki pi?
E VITAMIN NAN MANJE Ki bèt volay gen E vitamin nan piti a?
FOODS RICH NAN PWOTEYIN Ki prepare - trete bèt volay gen pwoteyin ki pi?
MANYEZYòM FOODS RICH Ki bèt volay gen Manyezyòm ki pi?
MANYEZYòM FOODS RICH Ki prepare - trete bèt volay gen Manyezyòm ki pi?
VITAMIN E IN FOODS Ki prepare - bèt volay kri gen E la ki pi vitamin?
VITAMIN C NAN FOODS Ki bèt volay gen C a ki pi vitamin?
VITAMIN B1 NAN MANJE Ki bèt volay gen B1 nan vitamin piti a?
MANJE POU PRAN PWA - KALORI Ki prepare - trete bèt volay gen kalori ki pi?
KALITE MANJE:
Sereyal ak pwodwi sereyal
vyann
charkutri
chase jibye
bèt volay
zwazo
Marin pwason
pwason dlo dous
Paloud, krab, elatriye
lèt
Fèrmante lèt, krèm, elatriye
fèrmante fwomaj
bèt volay ze
Legim ak pwodwi legim
Fwi ak pwodwi fwi
sibstans ki sou gra
Sik ak dérivés sik
Episri:
Farin lòj ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Sadin (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bwokoli (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (fri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Rezen (fre) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Mallard ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fig frans (sèk) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Brut sik ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Carp ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Kwit Palourde ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Pom (chips) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bekonn (semi grès) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Bèt grès (valè an mwayèn nan grès bèf, mouton ak kochon) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Konkonb ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
L `poze ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chval ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Chokola lèt ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Berejenn (kri) ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Lustres grenn diri, kri ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Fezan ( nitrisyon - kalori, vitamin, mineral )
Manyezyòm nan manje. Ki kantite Manyezyòm se gen nan farin lòj?
Potasyòm nan manje. Ki kantite potasyòm ki gen la nan sadin (fre)?
Sodyòm nan manje a. Ki kantite sodyòm ki gen la nan bwokoli (kri)?
Yon vitamin nan manje. Ki kantite vitamin A (retinol oswa karotèn) ki gen la nan pom (fri)?
Iron nan manje a. Konbyen fè ki gen la nan rezen (fre)?
MANJE - Pwoteyin - NITRISYON. Ki kantite pwoteyin ki gen la nan Mallard?