vítamín B2 í matvæli. Hversu mikið vítamín B2 eða ríbóflavín er í hrísgrjón flögur?
hrísgrjón flögur inniheldur 0.07 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (hrísgrjón flögur - Food 100g)
Hrísgrjón flögur inniheldur:
- 375.00 kaloría (hrísgrjón flögur - Food 100g)
- 87.00 g kolvetni (hrísgrjón flögur - Food 100g)
- 0.00 g feitur (hrísgrjón flögur - Food 100g)
- 6.70 g Protein (hrísgrjón flögur - Food 100g)
Steinefni
Hrísgrjón flögur inniheldur:- 30.00 mg kalsíum (hrísgrjón flögur - Food 100g)
- 1.70 mg járn (hrísgrjón flögur - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (hrísgrjón flögur - Food 100g)
- 0.00 mg fosfór (hrísgrjón flögur - Food 100g)
- 0.00 mg kalíum (hrísgrjón flögur - Food 100g)
- 0.00 mg natríum (hrísgrjón flögur - Food 100g)
Vítamín
Hrísgrjón flögur inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (hrísgrjón flögur - Food 100g)
- 0.33 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (hrísgrjón flögur - Food 100g)
- 0.07 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (hrísgrjón flögur - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B6 eða pýridoxín (hrísgrjón flögur - Food 100g)
- 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (hrísgrjón flögur - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (hrísgrjón flögur - Food 100g)
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Sem gerjuð mjólk, rjómi etc hefur minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða sjávarfiska hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða sjávarfiska hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða samloka, crabs etc hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða samloka, crabs etc hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða mjólk hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða mjólk er minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða matur er minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða mat hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða kjötvörur hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða kjöt hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða kjöt er minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða gerjaðar ostar hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MAT Hvaða fuglar hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MAT Hvaða fuglar hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða feiti og fituefna hafa minnstu vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MAT Hvaða Dádýr hefur minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða Dádýr hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnstu vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MAT Hvaða alifugla hefur minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða alifugla hefur mest vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa minnst vítamín B2?
>> VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða alifugla egg hafa flest vítamín B2?
Sjá einnig:
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest vítamín B1?MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest járn?
VíTAMíN B1 í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst vítamín B1?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa flestar hitaeiningar?
A-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest-vítamín?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa flest vítamín og steinefni?
MATVæLI RíKUR í KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest kolvetnum?
KALSíUM RICH FOOD Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa mest kalk?
MATARæðI ÁN PRóTEIN Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa minnst prótein?
VíTAMíN OG STEINEFNI í MAT Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa flest vítamín og steinefni?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Granatepli, sætur granatepli (nýtt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Greipaldinsafi í dósum ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Bygg hveiti ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hindberjum sultu í dós ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Heslihnetu (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Niðurseydd kúm mjólk, ósykrað ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Jarðarber (Jam) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Blueberry (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kartöflu (soðið, skrældar) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Ananas (niðursoðinn í safa) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Partridge ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hveiti sýkill ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Steinselja (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Pera, niðursoðinn í sírópi ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Niðursoðinn túnfiskur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Möndlu (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svartur ólífur (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Laukur (hrár) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Tómatmauk í form ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
áll (ferskt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í granatepli, sætur granatepli (nýtt)?
Fita í mat. Hversu mikil fita er í Greipaldinsafi í dósum?
Vítamín B6 í matvæli. Hversu mikið vítamín B6 eða pýridoxín er í bygg hveiti?
Iron í mat. Hversu mikið járn er í hindberjum sultu í dós?
Iron í mat. Hversu mikið járn er í heslihnetu (þurrt)?
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í niðurseydd kúm mjólk, ósykrað?