Fita í mat. Hversu mikil fita er í hrátt deigið?
hrátt deigið inniheldur 1.40 g feitur (hrátt deigið - Food 100g)
Hrátt deigið inniheldur:
- 370.00 kaloría (hrátt deigið - Food 100g)
- 76.50 g kolvetni (hrátt deigið - Food 100g)
- 1.40 g feitur (hrátt deigið - Food 100g)
- 12.80 g Protein (hrátt deigið - Food 100g)
Steinefni
Hrátt deigið inniheldur:- 22.00 mg kalsíum (hrátt deigið - Food 100g)
- 1.50 mg járn (hrátt deigið - Matur 100g)
- 0.00 mg magnesíum (hrátt deigið - Food 100g)
- 165.00 mg fosfór (hrátt deigið - Food 100g)
- 80.00 mg kalíum (hrátt deigið - Food 100g)
- 5.00 mg natríum (hrátt deigið - Food 100g)
Vítamín
Hrátt deigið inniheldur:- 0.00 mg vítamín A (retínól eða karótín) (hrátt deigið - Food 100g)
- 0.09 mg vítamín B1 (thiamin, Aneurin) (hrátt deigið - Food 100g)
- 0.06 mg vítamín B2 eða ríbóflavín (hrátt deigið - Food 100g)
- 0.00 mg vítamín B6 eða pýridoxín (hrátt deigið - Food 100g)
- 0.00 mg C-vítamín eða askorbínsýru (hrátt deigið - matur 100g)
- 0.00 mg E-vítamín eða tókóferól (hrátt deigið - Food 100g)
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða sykur og sykur afleiður hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða sykur og sykur afleiður hafa mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða sjávarfiska hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða sjávarfiska hafa mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða samloka, crabs etc hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða samloka hafa crabs etc mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða poultra egg hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða pouktry hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða mjólk hefur mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða mjólk er minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða matur er minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða mat er mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða korn og kornvörur hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða korn og kornvörur hafa mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða kjötvörur hafa mest fitu?
>> MATUR FYRIR SLIMMING Hvaða kjötafurðir hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða kjöt er minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða kjöt er mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða grænmeti og grænmeti vörur hafa mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða gerjuð mjólk, rjómi osfrv hefur mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða gerjuð mjólk, rjóma etc hefur minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða gerjaðar ostar hafa mest fitu?
>> MATUR FYRIR SLIMMING Hvaða gerjaðar osta hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða fuglar hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða fuglar hafa mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða fitu og feitur efni hafa mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða ferskvatnsfiskar hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða ferskvatnsfiskar hafa mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða feiti og fituefna hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða Dádýr hefur minnst feiti?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða Dádýr hefur mest feiti?
>> MATUR FYRIR þYNGD TAP Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa minnst fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða ávexti og ávextir vörur hafa mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða alifugla hefur mest fitu?
>> MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU Hvaða alifugla egg hafa mest fitu?
Sjá einnig:
C-VíTAMíN í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa mest C-vítamín?MATVæLI RíKUR í JáRN Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest járn?
MATUR FYRIR þYNGDARAUKNINGU - KALORíA Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa flestar hitaeiningar?
MATARæðI ÁN KOLVETNI Hvaða tilbúinn - unnar kornvörur og kornvörur hafa minnst kolvetnum?
MATUR FYRIR þYNGD TAP - HITAEININGAR Hvaða korn og kornvörur hafa minnst hitaeiningar?
MATVæLI RíKUR í KALíUM Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest kalíum?
VíTAMíN B6 í MATVæLI Hvaða óundirbúinn - hrátt korn og kornvörur hafa mest vítamín B6?
VíTAMíN B2 í MATVæLI Hvaða korn og kornvörur hafa minnst vítamín B2?
VíTAMíN í MAT Hvaða korn og kornvörur hafa mest vítamín?
E-VíTAMíN í MATVæLUM Hvaða korn og kornvörur hafa mest E-vítamín?
TEGUNDIR AF MAT:
Korn og kornvörur
Kjöt
sælkeravara
Dádýr
Alifuglar
Fuglar
sjávarfiska
ferskvatnsfiskar
Samloka, crabs, o.fl.
Mjólk
Gerjuð mjólk, rjóma, o.fl.
gerjaðar ostar
alifugla egg
Grænmeti og grænmeti vörur
Ávextir og ávextir vörur
fituefna
Sykur og afleiður
Matvörur:
Hrátt deigið ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hvítur hreinsaður sykur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Laukur (þurrt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Bakstur (brauð) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Steikt pylsa ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Svart brauð ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kartöflu (steikt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Boletus ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Aspic ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Súkkulaði blanda ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Heild kjúklingur egg 100 g ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Appelsína (ferskur safi) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Nautakjöt aitchbone ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kálfakjöt chops ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Silungur ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Hveiti sýkill ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Haframjöl ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Jógúrt ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Rauðlaukar ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Síld (reykt) ( næring - kaloría, vítamín, steinefni )
Kalíum í matvæli. Hversu mikið kalíum er í hrátt deigið?
Kalíum í matvæli. Hversu mikið kalíum er í hvítur hreinsaður sykur?
Vítamín B1 í matvæli. Hversu mikið vítamín B1 (thiamin, Aneurin) er þar í laukur (þurrt)?
C vítamín í matvælum. Hversu mikið C-vítamín eða absorbic er í bakstur (brauð)?
Matur - kolvetni. Hversu margir kolvetni er í steikt pylsa?
Kalsíum í matvælum. Hversu mikið kalk er í svart brauð?