食品中のビタミンB6。 ナス（生）?
ナス（生） 含まれています:
- 22.00 カロリー (ナス（生） - 食品100グラム)
- 2.90 グラムの炭水化物は (ナス（生） - 食品100グラム)
- 0.30 g脂肪 (ナス（生） - 食品100グラム)
- 1.90 Gタンパク質 (ナス（生） - 食品100グラム)
ミネラル
ナス（生） 含まれています:- 18.00 mgのカルシウム (ナス（生） - 食品100グラム)
- 0.90 mgの鉄 (ナス（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ナス（生） - 食品100グラム)
- 43.00 mgのリン (ナス（生） - 食品100グラム)
- 104.00 mgのカリウム (ナス（生） - 食品100グラム)
- 355.00 mgのナトリウム (ナス（生） - 食品100グラム)
ビタミン
ナス（生） 含まれています:- 0.18 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ナス（生） - フード100グラム)
- 0.06 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ナス（生） - 100グラムフード)
- 0.09 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ナス（生） - 食品100グラム)
- 0.30 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ナス（生） - 食品100グラム)
- 15.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ナス（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ナス（生） - 食品100グラム)
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参照:
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食料品:
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豚の肝臓 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
亀 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
玉ねぎ（乾燥） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
日付（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ブロッコリー（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
バター,無塩（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アーティチョーク（可食部） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
スグリ,赤と白 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パセリ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニシン（スモーク） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
Gudgeon ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
タコ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
丸鶏の卵100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
玉ねぎ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
小麦のセモリナ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
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