食品中のビタミンEの。 ビート（ゆで）?
ビート（ゆで） 含まれています:
- 41.00 カロリー (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
- 8.40 グラムの炭水化物は (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
- 0.15 g脂肪 (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
- 1.50 Gタンパク質 (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
ミネラル
ビート（ゆで） 含まれています:- 29.00 mgのカルシウム (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
- 1.00 mgの鉄 (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
- 43.00 mgのリン (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
- 300.00 mgのカリウム (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
- 77.00 mgのナトリウム (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
ビタミン
ビート（ゆで） 含まれています:- 0.01 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ビート（ゆで） - フード100グラム)
- 0.03 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ビート（ゆで） - 100グラムフード)
- 0.04 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
- 0.05 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
- 10.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
- 0.20 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ビート（ゆで） - 食品100グラム)
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参照:
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食品中のビタミンB2 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのビタミンB2を持っている？
食品中のビタミン 準備 - 処理された野菜は,少なくともビタミンがありますか？
食品中のビタミンB6 どの準備ができていない - 生野菜はほとんどのビタミンB6がありますか？
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リンが豊富な食品 野菜と野菜製品は,ほとんどのリンを持っている？
食品中のビタミンB2 どの野菜や野菜製品は,ほとんどのビタミンB2を持っている？
食品中のビタミンC 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンCを持っている？
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