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食品中の脂肪。そこにどのくらい太っている ブロッコリー(調理)?

ブロッコリー(調理) 含まれています 0.20 g脂肪 (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

ブロッコリー(調理) 含まれています:

- 38.00 カロリー (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

- 5.70 グラムの炭水化物は (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

- 0.20 g脂肪 (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

- 3.30 Gタンパク質 (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)



ミネラル

ブロッコリー(調理) 含まれています:

- 120.00 mgのカルシウム (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

- 1.30 mgの鉄 (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのリン (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのカリウム (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのナトリウム (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

ビタミン

ブロッコリー(調理) 含まれています:

- 0.00 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (ブロッコリー(調理) - フード100グラム)

- 0.00 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (ブロッコリー(調理) - 100グラムフード)

- 0.00 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

- 0.00 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

- 1.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)

- 0.80 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ブロッコリー(調理) - 食品100グラム)



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参照:

ナトリウムない飼料 野菜や野菜製品が少なくともナトリウムを持っている?
カルシウムない飼料 準備ができていない - 生野菜は,少なくともカルシウムを持っている?
食品中のミネラル 準備ができていない - 生野菜はほとんどのミネラルがありますか?
食品中のビタミン 野菜及び野菜製品はほとんどのビタミンがありますか?
IRONない飼料は どの準備ができていない - 生野菜は,少なくとも鉄を持っている?
マグネシウムを含まないダイエット 準備 - 処理された野菜は,少なくともマグネシウムがありますか?
食品中のビタミンB1は 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンB1を持っている?
食品中のビタミンB2 準備 - 処理された野菜は,ほとんどのビタミンB2を持っている?
食品中のビタミン どの野菜や野菜製品は少なくともビタミンがありますか?
食品中のビタミンB6 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンB6がありますか?

食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


玉ねぎ(乾燥) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ロブスター(調理) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポテト(チップス) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ジャガイモ(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カリフラワー(ゆで) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ナス(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マヨネーズ(購入) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
生スモークハム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
タラ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
羊の肩 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
艶をかけられた粒米,調理 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
キュウリ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
スグリ,赤と白 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
母乳 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ニンジン(調理,缶詰) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ほうれん草(調理) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶詰砂糖漬けりんご, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
丸鶏の卵48グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
赤玉ねぎ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


食品中のビタミンB6。 玉ねぎ(乾燥)?
食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である ロブスター(調理)?
食品中のカリウム。そこにどのくらいのカリウムである 亀?
食品中のビタミンB1。 ポテト(チップス)?
食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである ジャガイモ(生)?
食品中のビタミンB6。 カリフラワー(ゆで)?
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