食品中のビタミン。 ほうれん草（生）?
ほうれん草（生） 含まれています:
- 13.00 カロリー (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
- 2.20 グラムの炭水化物は (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
- 0.10 g脂肪 (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
- 0.70 Gタンパク質 (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
ミネラル
ほうれん草（生） 含まれています:- 10.00 mgのカルシウム (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
- 3.10 mgの鉄 (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのマグネシウム (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
- 21.00 mgのリン (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
- 140.00 mgのカリウム (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
- 8.00 mgのナトリウム (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
ビタミン
ほうれん草（生） 含まれています:- 0.09 mgのビタミンA（レチノールやカロテン） (ほうれん草（生） - フード100グラム)
- 0.04 mgのビタミンB1（チアミン,アナイ） (ほうれん草（生） - 100グラムフード)
- 0.05 mgのビタミンB2またはリボフラビン (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
- 0.04 mgのビタミンB6またはピリドキシン (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
- 8.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
- 0.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (ほうれん草（生） - 食品100グラム)
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参照:
タンパク質を含まないダイエット 準備 - 処理された野菜は,少なくともタンパク質がありますか？カルシウムない飼料 準備 - 処理された野菜は,少なくともカルシウムを持っている？
減量のための食品 - カロリー 準備ができていない - 生野菜は,少なくともカロリーを持っている？
食品中のビタミンB2 準備ができていない - 生野菜は,少なくともビタミンB2がありますか？
カリウムない飼料 準備ができていない - 生野菜は少なくともカリウムがありますか？
炭水化物が豊富な食品は, どの野菜や野菜製品が最も炭水化物を持っている？
食品中のビタミンC 野菜及び野菜製品は少なくともビタミンCがありますか？
ビタミン食品中 準備ができていない - 生野菜は,ほとんどのビタミンがありますか？
食品中のビタミンE 野菜及び野菜製品は少なくともビタミンEがありますか？
食品中のビタミン どの野菜や野菜製品が最もビタミンがありますか？
食料品:
仔牛のすね ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マルメロ（生鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
羊ロース ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヘーゼルナッツ（ドライ） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ラズベリー（フレッシュジュース） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ヨーグルト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
カタツムリ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
Gilthead ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アヒルの卵100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パセリ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
日付（新鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
シーム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
緑色の豆,生 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
りんごのケーキ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚肉のロースト ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛のミルクパウダー,加糖全体 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ストロベリーコンポートの缶詰 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サツマイモ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
メルルーサ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚の肝臓 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中の脂肪。そこにどのくらい太っている 仔牛のすね?
食品中のカリウム。そこにどのくらいのカリウムである マルメロ（生鮮）?
食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である 羊ロース?
食品中のビタミンB1。 ヘーゼルナッツ（ドライ）?
食品中のビタミンEの。 ラズベリー（フレッシュジュース）?
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである ヨーグルト?