食品中のビタミンC
準備 - 加工食品が最もビタミンCを持っている？

食品中のビタミンC 準備 - 加工食品が最もビタミンCを持っている？


1. カリフラワー（ゆで） 含まれています 118.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

2. ほうれん草（調理） 含まれています 50.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

3. 鶏の肝臓 含まれています 35.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

4. 缶の中にグレープフルーツジュース 含まれています 33.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

5. グレープフルーツ,缶詰,スライス煮込み 含まれています 30.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

6. 豚の肝臓 含まれています 27.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

7. 緑色の豆（缶詰,調理したもの） 含まれています 19.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

8. 塩漬けトマトジュース, 含まれています 16.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

9. カタツムリ 含まれています 15.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

10. トマト（缶詰,調理したもの） 含まれています 15.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

11. 豆（缶詰,調理したもの） 含まれています 12.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

12. ポテト（揚げ） 含まれています 11.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

13. ポテト（チップス） 含まれています 11.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

14. ビート（ゆで） 含まれています 10.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

15. ポテト（オーブンで焼いた） 含まれています 10.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

16. ポテト（皮をむき,ゆで） 含まれています 10.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

17. 缶詰のトマトペースト 含まれています 10.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

18. アヒル 含まれています 8.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

19. 七面鳥 含まれています 8.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

20. ニンジン（調理） 含まれています 8.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

21. ルバーブマーマレード 含まれています 6.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

22. カエルのドラムスティック 含まれています 5.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

23. セロリ（調理,缶詰） 含まれています 4.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

24. 缶詰アプリコットコンポート, 含まれています 4.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

25. ブルーベリー,缶詰のシチュー 含まれています 4.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

26. 凝縮された牛乳,加糖 含まれています 3.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

27. ニンジン（調理,缶詰） 含まれています 3.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

28. 缶詰砂糖漬けりんご, 含まれています 3.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

29. チキン 含まれています 2.50 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

30. 馬肉 含まれています 2.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg 食品100グラム

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