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食品中の脂肪。そこにどのくらい太っている オートミールスノーフレーク?

オートミールスノーフレーク 含まれています 5.80 g脂肪 (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

オートミールスノーフレーク 含まれています:

- 347.00 カロリー (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

- 64.40 グラムの炭水化物は (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

- 5.80 g脂肪 (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

- 13.90 Gタンパク質 (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)



ミネラル

オートミールスノーフレーク 含まれています:

- 54.00 mgのカルシウム (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

- 4.30 mgの鉄 (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

- 0.00 mgのマグネシウム (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

- 404.00 mgのリン (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

- 340.00 mgのカリウム (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

- 2.00 mgのナトリウム (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

ビタミン

オートミールスノーフレーク 含まれています:

- 0.00 mgのビタミンA(レチノールやカロテン) (オートミールスノーフレーク - フード100グラム)

- 0.40 mgのビタミンB1(チアミン,アナイ) (オートミールスノーフレーク - 100グラムフード)

- 0.14 mgのビタミンB2またはリボフラビン (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

- 0.58 mgのビタミンB6またはピリドキシン (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

- 0.00 ビタミンCやアスコルビン酸のmg (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)

- 2.00 mgのビタミンEまたはトコフェロール (オートミールスノーフレーク - 食品100グラム)



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参照:

減量のための食事 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,少なくとも脂肪がありますか?
減量のための食品 - カロリー 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,少なくともカロリーを持っている?
カルシウムない飼料 準備ができていない - 生の穀物と穀物製品は,少なくともカルシウムを持っている?
鉄の豊富な食品は 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,ほとんどの鉄を持っている?
ビタミンEは食品中 準備ができていない - 生の穀物と穀物製品は,少なくともビタミンEがありますか?
食品中のビタミンB2 準備ができていない - 生の穀物と穀物製品は,ビタミンB2のうちを持っている?
食品中のビタミンB6 穀物と穀物製品は,ほとんどのビタミンB6がありますか?
マグネシウムを含まないダイエット 準備ができていない - 生の穀物と穀物製品は,少なくともマグネシウムがありますか?
マグネシウムを含まないダイエット 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,少なくともマグネシウムがありますか?
食品中のビタミンC 準備 - 処理された穀物と穀物製品は,ほとんどのビタミンCがありますか?

食品の種類:


穀物と穀物製品

デリカテッセン
鹿肉
家禽

海産魚
淡水魚
アサリ,カニなど
牛乳
発酵乳,クリーム,等
発酵したチーズ
家禽の卵
野菜や野菜製品
果物や果物製品
脂肪性物質
糖および糖誘導体

食料品:


ブリーチーズ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
鮭(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
タラ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
もやし ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ビートの根(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
小麦のセモリナ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
丸鶏の卵100グラム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
豚肉(半脂肪) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
トウモロコシ胚芽 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ホースラディッシュ(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
サケ缶 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
レンズ豆(乾燥) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ジャガイモ(生) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
クルミ(ドライ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ポークチョップ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オリーブオイル ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
シロップの缶詰の梨, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ(フレッシュ) ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ココア - バター ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )


食品 - プロテイン - 栄養。そこにどのくらいの蛋白質である ブリーチーズ?
食品中のビタミンB2。 鮭(フレッシュ)?
食品中のマグネシウム。そこにどのくらいのマグネシウムである タラ(フレッシュ)?
FOOD - 炭水化物。そこにどのように多くの炭水化物がある もやし?
食品中のマグネシウム。そこにどのくらいのマグネシウムである ビートの根(生)?
食品中のリン。そこにどのくらいのリンである 小麦のセモリナ?
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