食品中のビタミン
準備 - 加工食品は,ほとんどのビタミンを持って？
ビタミンA | ビタミンB1 | ビタミンB2 | ビタミンB6 | ビタミンC | ビタミンE
1. 鶏の肝臓
2. 脂肪なし鴨肉
3. 豚の肝臓
4. ニンジン（調理,缶詰）
5. ほうれん草（調理）
6. カリフラワー（ゆで）
7. 鶏の卵の粉末
8. ポテト（揚げ）
9. 豚肉（半脂肪）
10. ポークチョップ
11. サバ
12. 牛肉（半脂肪）
13. 緑色の豆（缶詰,調理したもの）
14. 塩漬けトマトジュース,
15. ガチョウ
16. 缶詰のトマトペースト
17. 国産ウサギ肉
18. チキン
19. 缶の中にグレープフルーツジュース
20. トマト（缶詰,調理したもの）
21. グレープフルーツ,缶詰,スライス煮込み
22. 子牛肉のチョップ
23. 仔牛polumasno
24. ピーナッツ（ロースト）
25. 豚肉のロースト
26. 豆（缶詰,調理したもの）
27. 子羊（半脂肪）
28. 豚肉のロース
29. 羊ロース
30. 缶詰アプリコットコンポート,
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穀物と穀物製品
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肉
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デリカテッセン
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鹿肉
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家禽
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鳥
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海産魚
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淡水魚
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アサリ,カニなど
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牛乳
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発酵乳,クリーム,等
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発酵したチーズ
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家禽の卵
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野菜や野菜製品
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果物や果物製品
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脂肪性物質
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糖および糖誘導体
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参照:
タンパク質が豊富な食品 準備ができていない - 生の食品はほとんどタンパク質を持っている？体重増加のための食品 - カロリー 準備 - 加工食品は,ほとんどのカロリーを持っています？
タンパク質を含まないダイエット 準備ができていない - ローフードは,少なくともタンパク質を持っている？
ビタミン食品中 が調製 - 加工食品は,少なくともビタミンを持って？
減量のための食事 食品は,少なくとも脂肪を持って？
カルシウムが豊富な食品 準備ができていない - ローフードは最もカルシウムを持って？
食品中のビタミンC 準備 - 加工食品が最もビタミンCを持っている？
減量のための食事 準備 - 加工食品は,少なくとも脂肪を持って？
マグネシウムを含まないダイエット 準備 - 加工食品は,少なくともマグネシウムを持って？
食品中のビタミンは 準備ができていない - 生の食品は,ほとんどのビタミンを持って？
食料品:
ブリーチーズ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ザクロ,甘いザクロ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
原糖 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
赤唐辛子 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マガモ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
アスピック ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
オランダチーズ ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パセリ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
メロン ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ゼリー（平均） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
塩漬けトマトジュース, ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
35％の脂肪とサワークリーム ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
大豆全体の乾燥した種子 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ベーキング（パン） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
ホースラディッシュ（生） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
マンゴールド ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
イワシ（全体水に缶詰） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
牛脂 ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
パイナップル（生鮮） ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
缶のロブスター ( 栄養 - カロリー,ビタミン,ミネラル )
食品中のカルシウム。そこにどのくらいのカルシウムである ブリーチーズ?
FOOD - 炭水化物。そこにどのように多くの炭水化物がある ザクロ,甘いザクロ（生）?
食品中の鉄。そこにどのくらいの鉄である 原糖?
食品中のビタミンB6。 赤唐辛子?
食品中のビタミンC。 マガモ?
食品中のビタミンEの。 アスピック?