Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur ananāsu (konservi savā sulā)?
Ananāsu (konservi savā sulā) satur:
- 51.00 kalorijas (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
- 12.00 g ogļhidrātu (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
- 0.10 g tauku (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
- 0.30 g Olbaltumvielas (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Ananāsu (konservi savā sulā) satur:- 15.00 mg kalcija (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
- 0.40 mg dzelzs (ananāsu (konservi savā sulā) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
- 8.00 mg fosfora (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
- 140.00 mg kālija (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
- 1.20 mg nātrija (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Ananāsu (konservi savā sulā) satur:- 0.03 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
- 0.05 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
- 0.02 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
- 0.10 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
- 12.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (ananāsu (konservi savā sulā) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (ananāsu (konservi savā sulā) - Pārtikas 100g)
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS kuru mājputni ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS kuru gaļas produkti ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš saldūdens zivju ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš saldūdens zivju ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš putniem ir vismaz dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš putni ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš piens ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš piens ir mazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš pārtika ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš mājputnu olas ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš mājputnu olas ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš mājputni ir mazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš jūras zivis ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš jūras zivis ir vismaz dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš gaļa ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš ēdiens ir vismazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš brieža ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kurš brieža ir vismazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kurš augļi un augļu produkti ir visvairāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura tauki un taukvielas ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura tauki un taukvielas ir vismaz dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZI Kura raudzēto sieriem ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura raudzēto sieriem ir vismazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura labība un labības produkti ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura labība un labības produkti ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura gliemežus, krabji utt ir vismazākās dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura gliemenes, krabjus uc ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura gaļas produkti ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura gaļa ir mazāk dzelzs?
>> FOODS BAGāTI AR DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismazāk dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismaz dzelzs?
>> DIēTA BEZ DZELZS Kura augļi un augļu produkti ir vismazāk dzelzs?
Skatīt arī:
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir vismazāk vitamīnu B6?E VITAMīNA FOOD Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir visvairāk E vitamīna?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir vismazāk A vitamīns?
FOODS BAGāTI AR MAGNIJU Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir visvairāk magnija?
FOODS BAGāTI AR KāLIJU Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk kāliju?
VITAMĪNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir visvairāk A vitamīns?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura gatavas - apstrādāti augļi ir vismazāk vitamīnu B2?
B6 VITAMīNA PāRTIKA Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir visvairāk B6 vitamīns?
B1 VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti augļi ir vismazāk B1 vitamīns?
DIēTU BEZ KALCIJS Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir vismazāk kalcijs?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Bumbieri (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vista ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melleņu, konservēti sautētiem ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Granātābols, saldais granātābolu (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Līdaka ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Uzrāpties ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vārīti aizcirst ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Olīvas (sālītas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Oranžs (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Greipfrūtu (svaiga sula) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kamambēra ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vīnogas (sausās) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Melnās olīvas (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazas piens ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vēžus, kas var ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Plūmes (svaigas) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
šokolādes sajaukšana ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sojas dīgstu ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Skābais krējums ar 35% tauku ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Burkāni (neapstrādāta) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur bumbieri (sausās)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur vista?
Nātrija pārtikā. Cik daudz nātrija ir tur melleņu, konservēti sautētiem?
Kālija pārtikas produktos. Cik daudz kālija ir tur granātābols, saldais granātābolu (svaigi)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur līdaka?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur uzrāpties?