C vitamīnu pārtikā. Cik daudz C vitamīna vai askorbīnskābe ir tur valrieksts (sauss)?
Valrieksts (sauss) satur:
- 667.00 kalorijas (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
- 14.30 g ogļhidrātu (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
- 62.20 g tauku (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
- 15.00 g Olbaltumvielas (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
Izrakteņi
Valrieksts (sauss) satur:- 82.00 mg kalcija (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
- 2.10 mg dzelzs (valrieksts (sauss) - pārtika 100g)
- 0.00 mg magnija (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
- 390.00 mg fosfora (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
- 525.00 mg kālija (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
- 4.00 mg nātrija (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
Vitamīni
Valrieksts (sauss) satur:- 0.01 mg vitamīna (retinola vai karotīns) (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
- 0.40 mg B1 vitamīna (tiamīna, Aneurin) (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
- 0.17 mg vitamīna B2 vai riboflavīns (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
- 1.00 mg B6 vitamīns vai piridoksīns (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
- 3.00 mg C vitamīna vai askorbīnskābi (valrieksts (sauss) - pārtika 100g)
- 0.00 mg E vitamīna vai tokoferols (valrieksts (sauss) - Pārtikas 100g)
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru mājputni ir mazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA kuru gaļas produkti ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kurš piens ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kurš ēdiens ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri dārzeņi un dārzeņu produkti ir vismaz C vitamīns?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras tauki un taukvielas, kurām ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras tauki un taukvielas ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras ir vismazāk piena C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemenes, krabjus uc ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kuras gliemenes, krabji utt ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura saldūdens zivis ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura raudzēti sieri ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura putniem ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura putni ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura mājputnu olas ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura labība un labības produkti ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura labība un labības produkti ir vismazāk C vitamīns?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura jūras zivis ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura gaļa ir mazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura fermentēts piens, krējums uc ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura cukuri un cukura atvasinājumi ir vismazāk C vitamīnu?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir visvairāk C vitamīna?
>> C VITAMīNA PāRTIKA Kura brieža ir vismazāk C vitamīnu?
Skatīt arī:
DIēTA BEZ OGļHIDRāTIEM Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir vismazāk ogļhidrāti?PĀRTIKA SVARA PIEAUGUMS - KALORIJAS Kura gatavas - apstrādāti augļi ir visvairāk kalorijas?
DIēTA BEZ PROTEīNA Kura gatavas - apstrādāti augļi ir vismazāk olbaltumvielu?
MINERāLVIELAS, LIETOšANU UZTURA Kura gatavas - apstrādāti augļi ir vismaz minerālvielas?
B2 VITAMīNS PĀRTIKAI Kura nesagatavots - pamatvielas augļi ir visvairāk vitamīnu B2?
B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir visvairāk vitamīnu B1?
E VITAMīNA FOOD Kura gatavas - apstrādāti augļi ir vismazāk E vitamīnu?
DIēTA BEZ DZELZS Kura gatavas - apstrādāti augļi ir vismaz dzelzs?
DIēTU BEZ MAGNIJA Kura gatavas - apstrādāti augļi ir vismazāk magnija?
B1 VITAMīNA PāRTIKA Kuri augļi un augļu produkti ir vismazāk vitamīna B1?
VEIDU PāRTIKU:
Labība un labības produkti
gaļa
kulinārija
brieža gaļa
mājputni
putni
jūras zivis
saldūdens zivis
Gliemenes, krabji, uc
piens
Raudzēts piens, krējums uc
raudzētie sieri
mājputnu olas
Dārzeņi un dārzeņu produkti
Augļi un augļu produkti
taukvielas
Cukurs un cukura atvasinājumi
Pārtikas preces:
Cūkgaļas cepetis ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Vista ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Jēra karbonāde ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kompots dažādu augļu, konservus ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Redīsi (neapstrādāts) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kartupelis (vārīta, mizoti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Irbe ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Blēņas ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kukurūzas graudi ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Visa vistas ola 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Makrele ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Sviests, nesālīta (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu (sauss) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Olīveļļa ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kondensētais govs piens, nesaldināts ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Kazu karbonādes ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
ābols (svaigi) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Puķkāposti (vārīti) ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Tomātu pastas burkās ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Pīle ola 100 g ( uzturs - kalorijas, vitamīni, minerālvielas )
Dzelzs pārtikā. Cik daudz dzelzs ir tur Cūkgaļas cepetis?
FOOD - Olbaltumvielu - uzturs. Cik daudz proteīna ir tur vista?
Fosfora samazināšanai. Cik daudz ir fosfors tur jēra karbonāde?
B2 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīna B2 vai riboflavīns ir tur kompots dažādu augļu, konservus?
FOOD - Ogļhidrāti. Cik ogļhidrāti ir tur redīsi (neapstrādāts)?
B6 vitamīna pārtikas produktos. Cik daudz vitamīns B6 vai piridoksīns ir tur Kartupelis (vārīta, mizoti)?